孩子一出生，很多家长还没来得及体味下喜悦，就开始有了强烈的焦虑感，买什么尿布，喂什么奶粉，用什么沐浴露;孩子一天天长大，会爬了，会走了，焦虑感不仅没有由此减轻，反而更加严重，要不要用学步车，要不要用闪卡、识字卡，买什么书籍和玩具，去哪些早教机构，上什么样的幼儿园;当孩子开始入园，就更要考虑，如何学习更多的知识和技能，为将来小学入学准备。
上了小学，更不用说了，作业多了怕累着孩子，作业少了担心学不扎实，兴趣班上多了孩子烦，上少了又怕耽误孩子，晚上心疼孩子睡的晚，早上又气恼孩子不起床，个子长的太高或太矮，吃饭过多或过少，性格开朗或文静……这一切的一切，我相信每个家长都历历在目，感同身受。这一切的一切，都让家长无比焦虑，无比抓狂。
我知道，中国现实的教育制度、医疗体系、自然环境、安全状况、家庭结构……种种因素，累加积到娇嫩的孩子身上，的确让家长不由得不为此焦虑。
但是，随着我们越来越认识到，人生最重要的，是寻找到生命的价值;生命的意义在于幸福和快乐;人生的每一个阶段，都是重要的，不应该一个阶段为另一个阶段牺牲;任何年龄的孩子，都有自己的尊严和选择的权利;保持对生活的、知识的每个领域的兴趣，比暂时获得成绩和分数更有价值;人的成长，是有客观时间规律的，违反了就会失衡;没个人的幸福，在于满足自己的内心需求，而不是和别人的比较……
下面是上海的《东方教育时报》对家长焦虑的话题的一次访问，或许，可以让一些家长调整一下心态，放松一些情绪，根据自己孩子的情况，找到适合自己家庭的方法。
第一问：别人的孩子都在学，我的孩子要不要学呢?
第一问：“你儿子在哪里学画画，她女儿在哪里学跳舞，我家小孩也想学……”诸如此类的交流帖一直是各家育儿论坛上的人气帖。在大家热火朝天的讨论中，也透露着家长的烦恼、焦虑和依赖。那么，家长该怎么办?
这里面透露出几个问题：1、别的孩子学了，我的孩子也要学;2、别的孩子学的好了，我的孩子也不会学的差;3、我的孩子学的更好，才能成功，才能幸福。
首先，别的孩子学了什么，你的孩子并不一定要学。为什么呢?每个孩子生来的天赋不同，对某种知识和技能感兴趣的时间不同，完全没有必要按照别人的项目和节奏来规划自己孩子的学习。
其次，没有绝对好的学校，也没有最好的老师。同样一所舞蹈学校，同一个老师，也会出现有的孩子学的开心，有的学的烦恼。教育是一个非常特殊的行业，施教的对象，是每一个不同的孩子。老师和学生，互相都合适了，才是最佳的效果。
最后的问题，是家长的人生观所引起的焦虑。很多家长信奉“吃得苦中苦，方为人上人”的观念，也就是说，自己家的孩子，一定不能落后，最好比强，才能成功，才能幸福。其实，这是完全没有必要的焦虑。在现代社会中，早已经可以是“共赢的幸福”，也就是说，你的幸福完全不需要建立在比别人强的前提下，每个人都可以有属于自己的幸福生活。
这样的话，家长就完全可以很淡定地处理这些事情了。如果孩子对某项知识和技能不感兴趣，就不要强求;如果感兴趣，就带孩子去体验;经过不同的学校和老师的试课，确定一个适合孩子的。
在孩子学习的过程中，如果孩子丧失了兴趣怎么办呢?很简单，尊重孩子的感觉，让孩子自己抉择。对于这样的情况，很多家长会比较忧愁，觉得孩子没长性，不能够坚持，毅力不足，需要锻炼和改进。
其实，在教育体系中，这是很正常的现象，被称为“兴趣探索”，就是说，孩子通过尝试，去找到自己真正感兴趣的领域的一个过程。
第二问：别人家孩子学习好性格乖，是不是有特别的教育方法
第二问：很多家长很羡慕别人家的孩子学习好性格乖，于是，就很想借鉴一些好的教育方法，在自己的家庭教育中实行。这样的做法，可行吗?
在家庭教育中，首先是家庭，其次才是教育。当一个家庭已经有良好的氛围，有统一的价值观，也就无需专门提出专门的教育方法。
其实，在西方很多家庭里，是没有所谓的家庭教育方法的，市场上很少而家长也不怎么看家教图书。为什么呢，很简单，孩子主要依靠家长的言传身教来学习。根据科学的调查和研究，孩子从父母的言行中所受到的影响，远远大于父母教育给孩子的。所以，我经常强调：只有家庭教育观念，没有家庭教育方法，就是这个道理。
在家庭里，父母怀有正向的价值观，具有良好的学习习惯，保持高品质的生活品质，营造一个和谐恩爱的家庭氛围，比任何的家教方法都有用一万倍。
正是因为尊重每个家庭成员的权利，家长要花时间陪伴孩子，要蹲下来听孩子给你讲的每一句话，听取孩子的意见，要尊重孩子的选择，给孩子安全感和信任感。这才是给孩子最好的礼物。如果能够给孩子送出这份礼物，比任何昂贵的兴趣班学习班、漂亮的玩具以及世界上最好玩的过山车都有价值。
世界上没有适合每个家庭，每个孩子的教育方法。对于家庭教育，每个家庭是不同的，每个孩子是不同的，只有正确的教育观念，不可能有标准化的具体方法。同样的方法，在不同的家庭，针对不同的孩子，可能完全是不同的效果。
其实，这正是教育的本质。无论是东方还是西方，孔子还是柏拉图，都讲究“因人而异”、“因材施教”。同样一个问题，对于不同的学生，甚至会使用完全相反的教育方法，就是这个道理。
第三问：焦虑、攀比、生怕落后，会给孩子带来什么?
第三问：教育依赖心的本质是什么?焦虑、攀比、生怕落后……这些会给孩子带来什么?
这些年，中国的社会环境变化很大，经济快速发展。在这样的时代背景下，每个人都有很强烈的紧迫感，生怕错过发展机遇，落后于时代的进程。
那么，在家庭教育领域中，就导致家长对待孩子像对待一个项目一样的心态。我不止一次地见到，家长把在公司里对待员工的方式和态度来针对孩子的教育，恨不得给孩子制定年度计划，每个季度跟踪KPI完成情况。
但是，我要说的是，孩子不是员工，家庭不是公司，生活不是市场，人生不是竞争。家长的教育依赖心，来源于自己的不自信。为什么不自信，正是把人生当作战场，而非满足自己内心需求的过程。
我信奉一句话，那就是“生活是理想和兴趣的演出”，我认为这是一种真正的人生幸福。幸福是自己去体味的，而非做给别人看的。当知晓了这一点之后，自然就不会为外界的变化而焦虑了。
家长对教育的无所适从，直接影响到孩子对自己的自信。很多高中学生的家长来咨询我，问我孩子应该报考哪所大学，什么专业，大多是这么表述的：“哪所大学好，什么专业好找工作”。我越过家长，直接问孩子，“你想上什么大学，你的兴趣是什么”，可惜的是，很多孩子和家长一样迷惘。
要知道，今天的社会，科技发展日新月异，新生事物层出不穷，知识的更迭以年计算。家长以为可以带给孩子更多的知识和技能，其实都是可以很快被替代的“快消品”。这就是盲目跟随，急功近利的后果。
孩子成长过程中，语数英的知识，钢琴美术体操的技能，这些是硬功夫;性格、情操、眼界、心理等等，则是软实力。就像一台电脑，硬件固然重要，核心竞争力其实是软件。软实力，是最重要、最核心、最能影响发展、最能营造幸福人生的关键因素。
第四问：谁才是家庭教育的主体?
第四问：现在对孩子的教育，选择很多。有公立学校，私立学校，也有各种培训机构，还有众多的家教书籍。那么，家长怎样才能做有独立思考力的父母?
很多家长都在“谁才是家庭教育的主体”问题上有认识的误区。正确的态度应该是：家庭教育的主体不是家长，应该是孩子。
当家长根据自己的生活经验、知识领域、人生经历施给孩子教育方法时，就把孩子的未来限定在了自己规划的一个小圈子里。这是非常局限的方式。
家长，给孩子的，不是“教他做”，更不是“替他做”。恰恰相反，应该是给他空间、给他自由，“让他做”，甚至是“给他错”。
什么意思呢，就是当孩子在成长、学习的过程中，家长是供给他一个爱的环境，让孩子自然地生长。这是一个不可剥夺地、天赋的，也是必须由孩子自己去经历的一个过程。从另一个角度看，这也正是生命的意义。
那么，再回过头来看父母自己的生活。我一直都倡导，在家庭里每个家庭成员都是平等的。这就意味着，谁也不要为谁牺牲自己的生活。作为父母，也有追求自己的爱好的权利，而且，这个爱好完全可以和孩子没有关系。
什么是最好的家庭教育?就是父母做好自己。在家庭中，每个家庭成员都是平等的，都有自己的尊严和幸福，都有追求自己梦想的权利。父母不应该为了孩子牺牲自己的追求，一个热爱阅读的妈妈，胜过整天逼着孩子读书的妈妈，一个积极努力的爸爸，胜过把人生希望都寄托在孩子身上的爸爸。
第五问：人生是一个目的还是一个过程?
第五问：既然学习不是复制，那么父母该如何正确解读孩子的特质，编写个性化的教育密码呢?
教育可谓是天下第一难的事业，因为它的对象是活生生的人，而不是其他。其实，所有的教育思想，最终指向一个哲学命题：存在的价值;父母拥有怎样的人生观，就会期许自己的孩子度过怎样的人生;我们不妨问问自己：人生是一个目的还是一个过程?人活着是为了摆脱现实的奴役，还是为了适应现实?
在这个世界上，没有完美的家庭，也没有完美的孩子。有的，只有你的孩子，你的家庭。不要想要寻找放之四海而皆准的教育方法，更不要期望有一劳永逸的解决方案。无论哪种教育思想，哪种教育流派，最后都要和当下的社会环境、时代氛围结合在一起。
每个家庭，每对父母，都是不同的，他们各有各的才华、性格;每个家庭，每对父母，也应该是相同的，就是对家庭生活的重视，对家庭成员的责任，对孩子的爱。
在爱的前提下，做独立思考的父母，给孩子营造个性化的发展氛围并非难事。只要做一个有心人，多花时间陪伴孩子，倾听孩子的内心需求，找出孩子的性格特征和兴趣所在。并且，自己多学习教育学、儿童心理学，甚至是社会学、哲学的知识，这并不是要直接去使用的，而是充实自己知识体系的。
最后，每一个来到世上的孩子，都是独一无二的珍宝，给孩子尊重，给孩子自由，给孩子爱。孩子创造奇迹的能力，远远超出你的想象。