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我经常觉得异性对我有意思,怎么办

2021-09-02 20:19:20青少年心理160

【案例】

我是一个19岁的学生,从初中一直到现在,只要异性与我交往多些,对我好些,我就觉得他们对我有意思,我就会给他们些暗示,对他们好,付出,觉得好累啊,内心会不平衡,生气。给我带来很大的痛苦。怎么办啊?

北京心理咨询机构郭老师青少年心理咨询解读:

青春期是少年与青年相重合的阶段,处于儿童时期之后,成人之前。这个阶段的主要任务是认同对认同混淆,青少年要经历对自己意识的萌醒。这个阶段是人际关系的苦恼期,也是朋友之间友谊的建立期,人对他人的关系联想会伴随我们逐步实现自我认同,喜欢自己,是人自我认同的一个重要的心理过程。

如果自己不能悦纳自己,就需要感觉到别人喜欢自己,在别人对自己的回馈中,接纳与了解自己。感觉周围男性喜欢自己,会建立一种安全的氛围和甜蜜的自我满足。当你自我的力量越来越强大时,你对他人的期待就会减少。生活,是我们的投射,你心中有爱是你的幸福。

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