班主任作为校园心思健康教育的主力军和推动者，其本身的心思健康至关重要。为了充沛缓解班主任们的作业压力，提高团队凝聚力，嘉兴外国语校园于11月22日下午展开了一次兴趣横生的班主任集体心思活动。
本次活动由学生处主办，教师展开处主任、心思专职教师莫婕掌管。叶雪良副校长首先向班主任们提出期望，期望我们能经过本次活动，开释压力，更好地处理作业与日子、与家庭的联系，认真作业，高兴日子。
活动在轻松、愉悦的气氛中拉开帷幕。莫婕教师针对班主任作业的特色，设置了“花儿朵朵开”“搭膀子选组长”两项导入热身活动，使两个小组的教师建立起团队协作根底。又带领我们展开了“能量传递”“东西南北跑”“伟人脚步”三个兴趣性极强的心思行为练习活动。教师们逐渐放下了拘谨，铺开自我，似乎又回到了高枕无忧的幼年。竞赛比赛剧烈，精彩迭起，教师们情绪高涨，相互鼓劲，默契合作，场内不时响起阵阵的欢笑声与呐喊声。班主任们在轻松、愉快的活动中，不知不觉地开释了压力，提高了团队凝聚力。
活动完毕后，班主任们纷纷表示，自己得到了很好的心思解压和自我调适，一起也会将学到的自我调节、放松的好办法应用于日后的作业日子中，以阳光自傲的健康品格感化、引领学生。