青少年心理咨询专家认为：青少年忧郁原因主要是由于儿童青少年身体的各个方面都一直处在高速发育阶段，而心理和社会适应能力的发展相对滞后，容易形成复杂的心理卫生问题。
据调查，初中、高中和职校学生，在过去一年中，超过三成的学生有离家出走的念头，女生的发生率高于男生。另外一百个学生中，约九人在过去一年有过自杀的念头，约五人曾有自杀计划，两人左右曾自杀未遂，其中均以职校学生的发生率最高。
一百个学生中有十二个左右在过去一年发生抑郁(连续两周或更长因伤心绝望而停止平时活动)，并随着学段的升高发生率呈上升趋势，来自城市的大学生抑郁率高达百分之十五左右。
专家认为，导致青少年心理忧郁的原因是生理、心理和社会环境这些因素综合作用导致的，应结合青少年的具体表现进行分析，正确进行心理疏导。