阿苏|壹心理专栏作者
壹、过年的滋味年年变
欢欢喜喜过新年。小时候喜欢过年。临近过年的时候天天盼着过年，过年有新衣服穿，有好东西吃，有压岁钱，还可以放炮竹，和小朋友们结伴去拜年，然后收好多的糖粒子和烟，可好玩了！随着年关将近，那心就跳的砰砰厉害，终于要过年了！可开心了！
长大了害怕过年。随着年岁渐长，童稚天真的快乐也慢慢少了，目睹家庭的各种事情在壹幕幕上演，知道过年其实没那么简单，年关难过，父母辛劳，家庭纠纷，人际矛盾，自己开始明事理了，也开始害怕了，原来年也不是那么好过的。
再渐渐成年了，每壹次过年都滋味不壹样，需要自己独立面对生活，需要走入社会去打拼闯荡，带着自己的梦想和家人的期望，还有自己的工作和生活，还有情感问题，多少悲欢离合，多少爱恨情仇，多少成败得失，因为你过的年不再是你自己的年，而是过年时别人眼中的你，有没有面子回家过年，真是如鱼饮水冷暖自知啊。人人都想衣锦还乡，可惜衣锦还乡的人毕竟是少数。
贰、过年回家，有人欢喜有人忧
春节过年，那是中国人的集体潜意识加集体意识的聚合，不管回没回家的，都想回家，尽可能的找机会回家，积蓄了壹年的思念和亲情的牵绊化为巨大的动力，从天南海北伍湖肆海回归自己的故乡和家中，形成人类世界中最大规模的人口迁徙。
人与人之间，最怕的就是比较。比较真是害死人，活在面子里的人，都没有了自我价值的认可，活在别人的眼中和口中，为了有面子，却让自己分外沉重和受伤。过年又是壹年中难得的显摆的机会，明面上和暗地的比较竞争是导致家庭的能量激凸的壹个重要原因。
有些人，功成名就，宝马香车，美人相伴，腰缠万贯，位高权重，风风光光回家过年，红光满面，底气洪亮。
有些人，事业未成，工作不佳，感情未知，工资不高，混得不好，回家路费都是问题，有时回家也是无脸见爹娘，说话低声下气，形状窝窝缩缩。
有些人，因为某些原因回不了家，只能壹个人在异乡他地默默的看着热闹非凡的新年春节，心底却是那般的悲凉和忧伤。
有多少个家庭，就有多少种过年的滋味；有多少个人，就有多少种过年的感受。有首诗是这样写的：“月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁；几家高楼饮美酒，几家飘零在外头？”过年何尝不是如此？
满天雪花中，有多少欢声笑语；爆竹声声里，有多少悲苦愁绪。
叁、过年了你怕别人问什么？
阿苏为写这个文章，专门做了壹个调查：过年了你怕问什么？结合大家的回答和阿苏的感受，总结壹下过年的时候大家怕被问到的问题，有哪几条击中了你？
你现在还是壹个人？有对象吗？什么时候带个媳妇回来？
有男朋友没有？找女朋友没有？
现在工作咋样啊？工资高吗？
今年赚了多少钱？涨工资了吗？年终奖发了多少？
打算什么时候结婚？
什么时候要小孩？打算什么时候生贰胎？
明年有什么打算？
买房子了吗？你房子多大啊？什么时候换别墅啊？
你怎么还那么瘦（胖）？你打算什么时候减肥？
成绩怎么样？考了多少分？期末考试考第几名啊？
你怎么头发又少了，肚子又大了？
……
如果你还有自己的被问到的囧囧的问题，欢迎在文章的评论里添加。
肆、过年是家庭各种能量碰撞的节点
阳中有阴，阴中有阳。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
作为中华民族喜庆代表的过年，过年家人的团聚，在狭小的空间里人数的增加，距离的缩短，关系的复杂度增高，透视过不同的家庭，让每个家庭（家族）的问题也集中的激发呈现出来，在开心喜悦之外，很多的积怨不满愤恨嫉妒恐惧担忧抱怨指责控制叛逆等就会隐性和显性出来，互相之间明争暗斗，谋长算短，有长辈与长辈之间的矛盾，长辈与晚辈之间的矛盾，夫妻和同辈之间的矛盾，各种不同的家庭戏剧在同壹时间不同空间集体上演，有时过年也像壹场众生相的呈现。
过年往往是各种家庭能量和矛盾集中爆发点，家庭潜意识化为意识，所以有时过年如过劫；如果家庭能量本身通畅，过年如过节。
如果家庭中结构完整，序位正常，关系亲密，自主而相系，人人独立本分，各个踏实勤恳，身体健康，过年自然开心快乐，如同壹个星系，各自有自己的轨道，相聚时团圆，散后各有各自的轨迹，过年如过节，幸福圆满，喜气洋洋。
幸福的家庭往往是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。在有些家庭过节的同时，有些家庭年关难过年难过。
家庭关系粘缠的，总有人想控制，总有人会依赖，总有人在嫉妒，有人在逃离这种窒息，各种关系交错复杂，彼此之间相爱相杀，自然各种斗争就会呈现出来，被逼相亲，被逼婚，被逼离婚，被逼生小孩，被逼换工作，被逼考研……有时过年就是战场壹样，家里闹得不可开交，大家开开心心来，却分外闹心的走。
家庭关系疏离的，彼此之间距离很远，在壹起也是冷冰冰的，有时过年聚在壹起也没什么意思，就是吃个饭，各自回自己家。
家里有病人的，过年生病的，过年放爆竹炸伤的，过年回家路上出车祸的，过年闹家庭矛盾闹离婚的，也有乐极生悲的，吃的过多撑着的，开心太过住院的，打着麻将生病的，壹年难得放个假，有时放松放纵的太过，问题也是层出不穷。
过年有时是穷人家的劫难，贫贱夫妻百事哀啊。年关难过这肆个字，不知道有多少朋友体会过，记得小时候有壹次过年，因为爸爸在外面欠债，妈妈和对方吵起来，最后那人的弟弟拿铁锤将我大哥的头锤破了，那年过年陪哥哥在医院过的，现在想来都是心酸不已。
伍、好过歹过都是过年
有时真的希望每个家庭的过年都像电视上放的那样，可惜现实却不如人意。
人生走过几十年，基本上什么年都过过了，对于过年不像年少时的期待，平平淡淡的过日子，生活总在继续，过年只是壹年中的初始，家里有事就有事过，家里无事就无事过，好来好过，差来苦过，都是人生的滋味。“相伴人间万家灯火。”
朋友你好，不管你在天涯何方，也许你看到这篇文章，也许没有看这篇文章；不管你是面带笑容，还是眼含泪水；你是家人团聚，还是孤单壹人；不管你成功，还是失意；不管你结婚，还是单身，阿苏心里都为你祝福，祝大家过年好好的！平安吉祥，身体健康，爱自己，做本分。
阿苏心语：每个人需要对自己选择的生活负责。
阿苏，男，在心理咨询的道路上行走16年时光，以心理咨询为终生事业。北京凤凰心理咨询中心创始人（2007-2011年），长沙阿苏心理工作室创始人（2011-至今），心理咨询督导，心理动力学倾向整合型咨询师，家庭治疗师，团体辅导师，2015年度壹心理最佳专栏作家。在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的感悟活成自己的人生。：asu1980，微信公众平台：asuxinli。
原题《阿苏：你的年是“过节”还是“过劫”？》