小脾气燃烧的约翰
第一段：约翰的脾气
约翰是一个脾气急躁的小孩，他常常因为一点小事就会大发雷霆，不管是在学校还是在家里，他总是会哭闹、发脾气，让人无法与他好好交流。他的父母非常苦恼，尝试用各种方法来平息他的情绪，然而都没有多大效果。
第二段：约翰的原因
经过了解，约翰的脾气爆发并不是因为他想寻求注意，而是因为他在面对挫折和失败时无法应对自己的情绪。他很容易被自己的情绪所控制，很难控制自己的情绪和行为。这时，他的父母意识到他需要接受专业的帮助。
第三段：约翰的治疗
约翰的父母决定将他带到心理医生那里接受治疗。医生通过和约翰的交流、分析他的情绪和行为，以及给予他一些简单的技巧来帮助他控制自己的情绪。这些技巧包括通过深呼吸来放松自己、想象一个美好的场景来让自己冷静下来、寻找解决问题的方法等等。
第四段：约翰的改善
经过几周的治疗，约翰开始表现出明显的改善。他变得更加镇静，并且开始学会控制自己的情绪和行为。他学会了在发生矛盾和冲突时，冷静地想一想自己的反应和行为是否合适，是否会对自己和他人造成伤害，以此来控制自己的情绪。
第五段：约翰的成长
经过了解自己的情绪和学会控制自己的情绪，约翰变得更加自信和成熟了。他知道自己的不足，也知道自己需要做出改变。他学会了不急于求成，而是用一步一步的方法来实现自己的目标和愿望。他的脾气不再那么冲动，也更容易与他人沟通和交流了。