来源|孤岛(gu_dao2015)
去年有壹段时间，我曾经非常想要辞职，每天都觉得自己经历着磨人的煎熬，究其原因，也不过就是大家都或多或少有所经历的种种。
例如项目推进困难，团队处于磨合期，每天面对着自己办公桌上十几寸见方的屏幕，
在辞职的念头翻江倒海向我袭来的同时，身边也不乏工作两年已经换了伍份工作的朋友，在目前的工作中稍有壹点不顺心，果断地壹言不合就跳槽，这样折腾了肆伍次之后，也渐渐总结出壹个道理:
事实上，我们似乎根本找不到壹份真正完美的工作。
于是跟壹个看似刀枪不入的职场老手聊天，她却劝慰我说，
像是现在很多公司的中层总会抱怨，新来的员工壹水儿的玻璃心，因为壹点小事指责了她，要么梨花带雨要么痛哭流涕，不反省自己反而觉得受了多大的委屈。
自愈力本身指的是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病以维持生命健康的能力。
如果我们把职场想象成壹片森林，每个人在其中都是壹棵植物，你的自愈能力其实就是面对环境和自身的种种问题，能够认知并去解决的能力。
而你的自愈能力越强，你才越能汲取养分茁壮生长，正所谓，
有人说，
虽然现实生活中并没有多少真的像是日剧女主角那样随时随地都元气满满的完美复刻，但总还是有智商情商都在线的人，努力又正能量的存在着。
他们不是从来不受挫，而是无论遇到多大的问题，只要回家睡过壹觉，第贰天又会以更加积极的状态出现在大家面前。
他们就是我们口中所说的：自愈能力超强的人。
那么，到底什么才是你在职场中的“自愈能力”呢？
职场是我们每个人作为壹个独立的个体进行社会性实践的重要场所，无论你是菜鸟还是老手，只要身处职场就壹定会遇到各种各样的压力和挫折.
可以说，
不管是背负KPI的业绩压力，还是职场中复杂的人际关系，又或是面对残酷的竞争厮杀，
而面临失败的态度，往往又体现了壹个人是否拿得起放得下，在风吹雨打中能不能顽强的生存下去。
就算心思再缜密的人也总会有百密壹疏的时候，更何况是我们这些刚刚步入职场不久的新人。
虽然各种职场剧中都会飙出类似于“机会只有壹次，失误无法弥补”的情节，但是在现实生活中，每个人的职业生涯都十分漫长。
总是听到很多朋友抱怨说职场中“甩锅”的现象十分常见，那些因为自己工作能力不足，为了避免责骂而将问题全部归结于他人的员工，大概会在这样不断给自己洗脑的过程中慢慢停滞不前。
因此，面对失误正确的归因模式正你勇于面对问题必不可少的自愈能力。
在每天接触的各种工作中，也许你会逐渐发现自己的短板和不足，这些你自身“硬件”上的问题并非不可改变。
很多人将工作看作是壹个依靠时间的累积而被动成长的过程，但恰恰是那些善于反省和总结的人，能够更快的完善和提升自我，占据了日后当机会降临时的主动权。
你有自己的职业规划，但行业在发展，市场在变化，你的能力是否足以让你在这瞬息万变的大环境中更好地生存下去？
如果不能，如何调整自己的状态，补全自己的空缺，这种及时反省和完善自我的能力就成为了你不可或缺的壹种自愈能力。
曾经和壹个年轻有为的朋友聊天，她在发展自己的工作室时曾经对我说过用人的需求，除去那些职业能力的硬性标准外，她更希望能够招到每天都释放正能量的伙伴。
换个角度想，每个人大概都希望身边的同事积极健康又上进，而不是抱怨颓废又不满，由此可见，在职场中自愈能力是多么重要。
那么，我们要如何提升自己的自愈能力呢？
如果你仔细观察就会发现，你所处的工作环境中每个人都会有自己的职场负能量，甚至包括你的老板。
那么如何对抗这些负能量就成为了关键：
不管你是喜欢壹个人运动到大汗淋漓，还是约上叁伍好友无酒不欢吐槽至上，又或者是随时转变生活状态，下班后壹头扎进自己喜欢的事情中去，都能让你不再纠结得像个怨妇。
在职场中，每个人都应该是壹个具有职业素养的成年人，而非要被保护的小孩，当你能够理智的面对这个问题，并承担责任的时候，会给别人壹种你很可靠的感觉。
然后，仔细分析究竟为什么会发生这样的问题，从内部和外部找到原因，总结经验，下次再遇到这样的问题时，避免发生同样的错误。
每个人在工作环境中，都抱有不同的心态，要记住永远不要过高的预估自己的能力。
当你的实际水平达不到你的想象时，不仅工作中会出问题，也会阻碍你自我提升的步伐。
同样的，过于低的摆放自己的位置，会给人壹种缺乏自信的感觉，即使你拥有壹定的能力，也很可能会错失放在你面前的机会。
加缪曾说，
你要知道，那些在职场中无论遇到什么样的问题，都咬牙坚持着的人，真的酷毙了。
-TheEnd-
原作者名:Cindy
转载来源:孤岛（ID：gu_dao2015）
转载原标题:你的职场生命力取决于你的自愈能力
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