青少年是人类生命发展中一个非常重要的阶段，这个阶段的心理发展规律和特点对于个体的成长和社会的发展都具有重要意义。
在青少年心理发展中，主要表现出以下规律和特点：一、身体和心理的改变青少年时期是人体生长和发育最快的时期，包括身高、体重、性征、骨骼、肌肉、内分泌等方面都发生了很大的变化。
由于身体上的变化，青少年的心理状态也随之发生了变化，如情绪波动、自我意识增强、社交能力增强、性别认同等方面都有所改变。
二、自我认知的发展青少年时期的自我认知发展速度非常快，对自我身份和自我形象的认知也越来越清晰，开始关注自己的内心世界，同时也逐渐意识到自己的独特性，并希望被别人认可和接受。
三、社交能力的增强青少年时期的社交能力也得到了大量的提升，他们开始更加关注自己的社交地位，尝试与同龄人建立友谊关系，同时也开始接触异性，对社交规则和礼仪等方面的了解和掌握也不断加深。
四、独立性的增强青少年时期的独立性也逐渐增强，他们希望能够拥有更多的自主权，同时也更加关注自己的独立性和自主性，希望能够探索更多的事物和体验更多的人生。
五、自我价值观的建立青少年时期也是建立自我价值观的重要时期，他们开始逐渐形成自己的价值观和世界观，希望能够在这个过程中寻找到自己的生命意义和价值。
以上就是青少年心理发展规律和特点的主要内容，这些规律和特点的存在和发展对于青少年的成长和发展都具有重要的意义，也为我们更好的了解青少年提供了一定的参考。