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案例呈现:初夏的一天中午,一位长得清秀、名子叫王倩的高一女孩来到心理咨询室。她的妈妈和她讲述来这的理由,王倩已有半个多月没上学了,起因是因为和她最好的一个女同学不和她好了,那个女同学说“跟你在一起太累,你总管着我”,从此她陷入极大的孤独之中,下课她一个人出去,中午她在教室,她觉得走进教室的每一个同学都在笑话她,没有人愿意同她在一起。体操课上,一群女同学在嬉笑,她觉得是故意气她。自习课上,同学之间传纸条等亲近行为她都觉得难受。这些不良情绪让她无法上课注意听讲,也无心学习,更让她觉得上学就是遭罪,太难受了,因此不想再去上学。而妈妈不理解她,天天跟她喊,逼她上学,这让她烦上加烦,觉得世界上没有一个理解自己的人,活着真没意思。
心理咨询专家进行案例分析及处理:一个要好女同学的离去,带来这么大的情绪反应,说明这个事件背后一定有更深的内涵。我们要找到这个事件背后的东西,才能解决她的问题。
我给王倩做了放松,放松之后,给王倩做一个意象,在意象中她看到一颗心从高处坠入一个漆黑的山谷,摔得粉碎。我问她,如果那颗心会说话,她会告诉你她多大?她说那颗心说,她六、七岁。我问她,看看六、七岁时发生了什么?她看到小学一年级操场上,一个女生班长领着全班同学在玩老鹰捉小鸡游戏,只有她一个人独自围着操场边转,十分孤独(一、二年级大部分时间是这样渡过的),她觉得是自己不好,同学才不和她玩。在意象中,我让她带着内心的疑问,和班长及其它几个同学沟通,沟通后得知,其实大家对她并不反感,只是觉得她不想同大家玩。在意象中,她愉快加入到同学的游戏中,和同学融为一体。
一周以后,她再次来到咨询室时,脸上洋溢着快乐。她说她上学三天了,以往的孤独感没有了,同学无论做什么,她都不在意了,而且交了一个新朋友。
这个案例让我们看到,好同学离去事件,激发了王倩以往强烈的孤独感(一、二年级孤独事件),表面上是两个不同的事件,实际上这两个事件带给王倩的感受是一致的,这个一致的感受是被人抛弃后的孤独感。所以这两个事件才会联接。只有处理了深层的事件感受,现实的问题才会迎刃而解。只有在这时,我们才真正理解好同学与她分手时说的那句话“跟你在一起太累”,因为王倩担心自己陷入孤独,她会紧紧抓住身边的好朋友,她的这种行为会让对方觉得很累,有被控制的感觉。了解自己的感受以后,王倩愉快地开始了新的生活。
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