青少年自我逃避心理是一种常见的心理现象，其表现主要是通过一系列行为方式来逃避自己内心的问题和矛盾。
这种心理现象的主要原因是青少年在成长过程中，面临着来自自身、家庭、社会等多方面的压力和困难，而他们缺乏应对这些困难的能力，于是就会通过逃避来减轻自己的痛苦和压力。
青少年自我逃避的表现形式有很多种，如沉迷于网络游戏、看电视、打游戏等，这些活动能够让他们暂时忘却自己的问题和烦恼；另外，青少年还会通过吸烟、喝酒、吸毒等方式来逃避现实，以此来获取短暂的愉悦感和放松感，但这种放松感只是暂时的，对他们自身的发展和成长并没有任何帮助。
青少年自我逃避的心理现象对他们的成长和发展带来了很大的影响，首先是对他们的身体健康造成了威胁，长期吸烟、喝酒、吸毒等行为会对他们的身体造成不可逆转的损害；其次，这种逃避心理会使青少年变得消极、自闭、失去自信心等，对他们的学习和社交都会产生不良影响；最后，这种逃避心理还会导致青少年无法正视自己的问题和矛盾，从而无法解决问题，这对他们的成长和发展也是不利的。
因此，对于青少年自我逃避心理，我们应该采取积极的措施来帮助他们。
首先，我们应该引导青少年正视自己的问题和矛盾，帮助他们找到解决问题的方法和途径；其次，我们应该加强对青少年的教育和引导，让他们了解到吸烟、喝酒、吸毒等行为的危害性，引导他们建立正确的价值观和生活态度；最后，我们应该加强对青少年的心理健康教育，帮助他们建立自信心和自尊心，增强他们的心理韧性和适应能力。
总之，青少年自我逃避心理是一种常见的心理现象，我们应该引导和帮助他们正视自己的问题和矛盾，建立正确的价值观和生活态度，从而让他们健康成长。