青少年心理健康的目标任务包括以下方面：1. 提高自我认知能力。
青少年需要了解自己的个性、价值观、优点和缺点，以及自己的兴趣和爱好。
通过了解自己，他们可以更好地应对人际关系、学业压力和其他挑战。
2. 改善情绪管理能力。
青少年需要学会如何处理情绪，如愤怒、焦虑和沮丧。
情绪管理包括认识自己的情绪、掌握情绪调节技巧和找到适当的途径来表达情感。
3. 促进积极的人际关系。
青少年需要学会如何与他人相处，包括家庭成员、同龄人和老师。
积极的人际关系可以帮助他们感到支持和理解，减少孤独感和抑郁症状。
4. 增强自尊心和自信心。
青少年需要学会如何接受自己的缺点和过错，并找到自己的长处和自豪感。
自尊心和自信心是建立积极心态和自我价值感的关键。
5. 培养适应和应对能力。
青少年需要学会如何适应变化和应对挫折，如考试失败、人际关系问题和家庭变故。
适应和应对能力可以帮助他们克服挫折和困难，提高应对压力的能力。
6. 增进健康的生活方式。
青少年需要养成健康的生活方式，如良好的睡眠习惯、适当的饮食、适当的锻炼和避免不良嗜好。
健康的生活方式可以提高身体和心理的健康水平。
7. 促进心理援助的接受。
青少年需要知道心理援助的重要性，当他们遇到心理问题时应该主动寻求帮助。
心理援助可以帮助他们更好地理解自己的问题，找到解决问题的方法。
同时，心理援助也是预防心理问题和提高心理健康水平的重要途径。
总之，青少年心理健康的目标任务是提高自我认知能力、改善情绪管理能力、促进积极的人际关系、增强自尊心和自信心、培养适应和应对能力、增进健康的生活方式和促进心理援助的接受。
这些任务将有助于预防心理问题、提高心理健康水平和促进青少年全面发展。