你最近还好吗？
转眼间，2021又过去了一大半
但从上一年到现在的疫情仍在继续
有人赋闲、破产、病痛...
前几月又看到一些巨人离咱们去...
加上各种改写三观和品德认知的社会新闻
一些不为人知被揭穿的黑暗面
咱们认知的国际和日子的压力叠加
有时总感觉负心境许多
有点喘不过气来...
假如你也是这样
那就来寻觅让自己愉悦、治好的办法吧
而画画，便是一种不错的挑选
上面这位身型彪悍的男人
叫Baz Furnell（巴兹·弗内尔）
本年41岁，来自英国诺里奇
看见壮他的姿态，应该和“武力”有关
没错，他白日的工作便是一位威武的监狱狱警
但到了晚上，却是一位画曼陀罗的艺术家
曼陀罗
在释教中意思为“圆形”或“中心”
是“以圆形代表国际
以方形代表地球与人反映的国际”的图形
而在陈旧的宗教和西方牧师、巫师看来
曼陀罗图是一种医治东西
它能开释身心压力、让人轻松愉悦
Baz Furnell最新著作
这些杂乱而精细又立体
类似于线描禅绕画的绮丽图形
便是曼陀罗了，你能够发现
它们都是盘绕一个中心点建构的图形
再伴有特别的形状调配
表达了一种人类衡量地球的需求
在画前，创造者需求先调整好心绪
等进入最佳状况，才全身心涂绘
绘画进程
东西：铅笔、针管笔、马克笔、尺子、圆规
▽
画曼陀罗能治好心灵
还得到了心思学界、科学研究界的共同认可
他们解说，每一个曼陀罗
都标志着一种自在、永久、满意的境地
在制作进程中，能够使人不自觉地安静下来
进入一个内涵和外在国际调和一致的满意状况中
除了能够协助有心思疾病的人
一些自闭症儿童，在学习制作了制作曼陀罗后
心思和行为能力也有所改善
一同，它还能够提高专心力
增加咱们大脑的灵敏度和丰厚想象力
咱们这位画曼陀罗的艺术家Baz Furnell
便是一个很好的比如
他担任狱警已经有17年了
每天面对着各种五花八门的监犯
无疑使他产生了巨大的压力
加上朋友很少，没人能够倾吐
在很早前，他就患上了严峻的郁闷症
乃至一度想过自杀...
美术虽然是自己喜爱的一个科目
但在脱离校园后
Baz Furnell就已经有20多年，没有真实动过笔
直到有一天，在休假时顺手的涂鸦
才让他从头发现了
在一张纸上开端渐渐创造的趣味
所以，他不断地尝试着画自己喜爱图形
一开端Baz Furnell画得最多的
是一些的动物和景象的线描画
后来，他发现了曼陀罗图画
在创造它们时，Baz Furnell得到了身心得到了
最大的放松和安静感
而跟着图画规划线条之间的杂乱性
他还感触到了一种史无前例的
自在充分与满足感
而一向活在郁闷阴霾的他
也经过规划这些曼陀罗图画
渐渐地走向了阳光
从35岁之前没拿过笔画的小白
成为现在超人气的艺术家
画曼陀罗，不只带Baz Furnell踏上了一场修行之旅
也让他发现了自己的另一个可能面
现在，Baz Furnell坚持画画已经有6年了
但他依旧会乐此不疲
他并不习气被人称为艺术家
说自己仅仅个业余时间画画的人
也不会经过画画来挣钱
“画画，是我放松心境的最好趣味
我会一向画下去的...”
极致的曼陀罗图画
每一张都满满规划感、有构思
又奥秘、又耐人寻味~
假如你想放松心绪
也动起笔试试吧，觉得杂乱
还能够从一些简略的图形开端画起~
最终，就让咱们带上这些精美的曼陀罗图画
一同迎候夸姣的一天吧~