1.不要试图叫抑郁症患者振作，因为他们做不到，他们的状况身不由己。
2.不要告诉他们这一切都只是他们想象出来的。对他们来说，那种痛苦是真实存在的。
3.不要一味批评。抑郁症患者非常敏感。一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊，因此在抑郁症调理过程中，我们要适当的鼓励患者。
4.不要暗示他们必须为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周围的人。
5.不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药，它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生”，如此只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑，对抑郁症调理非常不利。
6.抑郁症的预防还包括不要试图强迫他们做任何事，应不断给予他们鼓励与关怀。
最后，身为患者家人同时会面对种种压力，例如会担忧怎样照顾患者及家人，怎样辛勤工作赚取家用等等大大小小的问题，所以患者家属也应尽量开放自己，多些与人倾诉心事，抒发情绪，保持身心健康。
专家建议：当家中出现了有抑郁症症状表现的患者时，家属要积极陪同患者治疗，对于严重的抑郁症需要药物和心理咨询配合治疗。不要希望马上就可以治好，抑郁症常常有反复。多找患者的优点给于鼓励，多陪同他一起做他该做但觉得无力去做的事情，累积他的价值感。经常关注自己的情绪，预防自己被感染。保持积极的生活态度，将自己的生活打理的丰富多