青少年厌学心理是一个普遍存在的问题，而消除这种心理需要从多个方面入手。
首先，家庭教育对于青少年的成长至关重要。
家长应该注重培养孩子的学习兴趣，让孩子从小就学会自我激励。
同时，家长也应该尊重孩子的意见，给予孩子更多的自主权和自由空间，让孩子能够在学习中找到乐趣。
其次，学校教育也需要改进。
学校应该注重培养学生的学习兴趣，开展更多有趣的课程和活动，让学生在学习中找到乐趣。
同时，学校应该给予学生更多的选择权，让学生能够根据自己的兴趣和特长来选择课程和活动。
此外，社会环境也需要改变。
社会应该注重培养年轻人的创新意识和实践能力，让他们能够在学习中找到自己的价值和意义。
同时，社会也应该给予年轻人更多的机会和资源，让他们能够发挥自己的才能和能力。
最后，青少年自身也需要改变。
青少年应该注重自我激励和自我管理，学会控制自己的情绪和行为，克服自己的懒惰和惰性。
同时，青少年也应该注重自我提升和自我完善，不断学习新知识和新技能，让自己成为一个有价值的人。
总之，消除青少年厌学心理需要从多个方面入手，需要家庭、学校、社会和个人的共同努力。
只有通过共同的努力，才能让青少年摆脱厌学心理，找到学习的乐趣和意义。