工作狂,是我们如今对社会中那些把全部心思都放在工作上,不停地工作的人的壹种称呼。那么,我们说工作狂的心理都有哪些呢?我们都好奇,为什么工作狂除了工作还是工作呢,他...
工作狂,是我们如今对社会中那些把全部心思都放在工作上,不停地工作的人的壹种称呼。那么,我们说工作狂的心理都有哪些呢?
我们都好奇,为什么工作狂除了工作还是工作呢,他们难道就不对其他事情感兴趣吗?下面来为你解析工作狂的心理。
心理学家研究发现,工作狂和酗酒壹样,其实是壹种病,现在很多人遭受这种病的困扰。如果从工作狂为生计而工作的观点看,他们这种疯狂的工作状态是可以理解的,但这种工作状态对心理、生理都没有好处,对家庭生活也没有好处。青岛工作压力心理咨询
工作压力
面对生活工作的压力,为了让自己能够快速的被提升,为了自己能够有好的业绩,很多人都会愿意牺牲自己,把自己的时间大部分的花在工作上,整个人壹心壹意扑在这上面。但在收获的时候,你会面对更大的压力,稍有不慎,就会使自己面临更大的问题。
心理学家指出,“工作狂”属心理变态,在各单位的低、中级管理人员中尤为常见。青岛工作压力心理咨询
“工作狂”与对工作有热情者有本质区别:前者往往并不热爱自己的工作,壹般很难从工作中得到快乐,而只是拼命地工作以求某种“心理解脱”,此外他们在工作中还常常强迫自己做到“完美”,壹旦出现问题或差错便羞愧难当、焦虑万分,却又将他人的援助拒之门外。
而后者则十分热爱自己的工作,从工作中能获得巨大乐趣,出现失误时既不会怨天尤人,也不会懊恼不已,相反却会聪明地修正目标或改正错误,同时也注意与同事和上司协调、配合,因而人际关系相对融洽。青岛工作压力心理咨询
从上文我们可以看出,工作狂已经成为壹种心理疾病,会严重影响自身的心理健康。所以,处于工作狂的患者们,应该积极的调节自我,不能将所有的注意力都放在工作上。毕竟,你还有家人、朋友、爱人等,他们也是你生活的壹部分。
你是不是工作狂?如果是,赶紧的调整壹下自己的心态,改变壹下自己的工作计划。
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