青少年是个性发展的重要时期，他们需要建立自我认知和自我价值观。
在塑造个性心理方面，以下是一些有效的方法：1. 与家长和朋友建立良好的沟通和互动。
青少年需要有人倾听他们的想法和意见，并提供支持和建议。
2. 培养兴趣爱好。
青少年需要有自己的爱好和兴趣，这可以帮助他们发现自己的优点和才能，并提升自信心。
3. 鼓励积极思考。
青少年需要学会思考和分析问题，并提出自己的观点和解决方案。
4. 培养自我控制能力。
青少年需要学会控制自己的情绪和行为，以及在面对挑战和压力时保持冷静。
5. 增强自我价值感。
青少年需要学会珍惜自己的价值和优点，以及尊重他人的差异和个性。
6. 培养自信心。
青少年需要学会相信自己的能力和潜力，并勇敢地面对挑战和机遇。
总的来说，塑造个性心理需要青少年自身的努力和家庭、学校和社会的支持和帮助。
只有在一个积极、健康的环境中，青少年才能成为独立、自信、有责任感、有同理心的人。