青少年的心理调整期是指年龄在十二岁到二十岁之间的青少年在心理方面的发展和调整阶段。
在这个时期，青少年面临着身体和心理上的变化，这些变化会对他们的自我认知、社交能力、情感和行为产生影响。
在身体方面，青少年面临着身体发育的变化，例如声音的变深、乳房的发育和月经的来潮等。
这些变化会影响他们对自己的身体形象和性别角色的认知，导致一些青少年出现身体形象不满、自卑和焦虑等情绪问题。
在心理方面，青少年面临着自我认知和身份认同的挑战。
他们开始思考自己的价值观、兴趣爱好和职业选择，同时也开始与家庭和同龄人建立更加独立和深入的关系。
这个过程中，青少年可能会出现自我怀疑、迷茫和焦虑等情绪问题。
此外，青少年还面临着社会压力的影响，例如学业压力、同龄人关系的压力和社会期望的压力等。
这些压力会对青少年的情感和行为产生影响，导致他们出现焦虑、抑郁、自卑、攻击性和冒险行为等问题。
青少年的心理调整期是一个充满挑战和机遇的时期。
通过与家长、老师和心理学家的合作，青少年可以获得支持和指导，克服困难，发挥潜力，实现身心健康的发展。