青少年心理健康的核心是他们自身。
青少年时期是人类成长发展中非常关键的时期，这个时期的心理健康状况会影响一个人的一生。
青少年时期是人类身心发展中的重要阶段，这个时期的心理健康状况会影响一个人的一生。
青少年时期的心理健康问题是多方面的，包括焦虑、抑郁、自闭、社交障碍、自卑等等。
这些问题的出现与青少年自身的身心发展密切相关。
青少年时期的身体发生了许多变化，身体的变化会影响到他们的心理状态。
同时，青少年时期也是认知能力发展的关键时期，他们开始有了自己的思想和意识，开始独立思考问题，这些都会影响到他们的心理健康。
因此，青少年心理健康的核心是他们自身。
青少年需要认识到自己的身心变化，并积极面对和解决身心健康问题。
青少年需要学会自我调节，学会表达自己的情感和需求，学会认识自己的优点和不足，学会与他人建立良好的人际关系。
此外，家庭、学校和社会也对青少年的心理健康有着重要的影响。
家庭是孩子成长的第一课堂，家庭成员应该关注孩子的身心健康，给予他们关爱和支持。
学校是孩子学习和成长的重要场所，学校应该为学生提供心理健康教育和咨询服务。
社会也应该为青少年提供良好的成长环境和资源，让他们能够健康成长。
总之，青少年心理健康的核心是他们自身，同时也需要家庭、学校和社会的支持和关注。
我们希望所有的青少年都能够健康快乐地成长，成为有用的社会人才。