青少年心理健康问题日益突出，越来越多的青少年出现焦虑、抑郁、自闭等心理疾病。
为了避免这些问题对青少年的身心健康造成影响，我们应该采取一系列措施来帮助他们。
1.提高家长的心理健康意识。
家长是青少年最亲密的人，家长的心理健康状况直接影响到孩子的心理健康。
因此，家长要学会如何调节自己的情绪，如何处理家庭矛盾，如何给予孩子正确的心理支持。
2.提高学校的心理健康教育。
学校是青少年最主要的学习场所，学校应该注重心理健康教育，加强对青少年心理健康问题的预防与干预。
学校可以开设心理辅导课程，组织心理健康讲座，帮助学生更好地了解和管理自己的情绪。
3.加强社会心理健康服务体系建设。
社会机构应该积极参与青少年心理健康服务，建立心理咨询中心、青少年心理健康热线等服务机构，为青少年提供心理健康服务。
4.提高青少年的自我调节能力。
青少年应该学会如何识别自己的情绪，如何调节自己的情绪，如何解决自己的问题。
家长和学校可以通过让孩子参加体育运动、音乐艺术、志愿者活动等形式，提高孩子的自我调节能力。
5.加强家庭教育。
家庭是青少年心理健康的重要保障，家庭教育应该注重培养孩子的情感、认知、行为等方面的能力，帮助孩子建立健康的人际关系，增强自我保护能力。
以上就是我对于青少年心理疾病的应对措施的思考和建议。
青少年是国家的未来，我们应该积极关注青少年的心理健康问题，为他们提供更好的保护和帮助。