青少年心理健康制约因素有很多，以下是一些主要因素：1. 学业压力：青少年面临着来自学校、家庭和社会的巨大学业压力，这会导致许多心理问题，如焦虑、抑郁和自卑等。
2. 家庭问题：青少年的家庭环境对他们的心理健康有着至关重要的影响。
家庭中的问题，如父母离婚、家庭暴力和家庭经济困难等会给青少年造成很大的心理压力。
3. 社交障碍：青少年正处于成长期，他们需要与同龄人建立良好的社交关系，但是社交障碍可能会妨碍他们与他人的交流和互动。
4. 互联网成瘾：互联网已成为青少年生活中不可或缺的一部分，但是沉迷于互联网可能会导致青少年缺乏现实世界的社交经验，从而影响他们的心理健康。
5. 情感问题：青少年处于情感上的波动期，可能会遇到感情问题，如恋爱、失恋等，这些问题可能会影响他们的心理健康。
6. 自我认知问题：青少年正处于自我认知的阶段，他们需要了解自己的身体和心理状态，并学会适当地表达自己的感受和需求，但是一些青少年可能会出现自我认知问题，这会影响他们的心理健康。
总之，青少年心理健康的制约因素是多方面的，需要家庭、学校和社会各方面的共同努力来解决。