付丽娟丨转自：曽奇峰心理工作室（id：zqfxl2013）
我有壹个男性朋友，平时工作出差在外，每次回到家做叁件事：
把地板拖仔仔细细拖几遍；
去超市大采购，包括肉蛋、水果、卫生纸、牙膏等等；
第叁件，就是带老婆小孩出去吃饭逛街。
我很好奇，问他为什么每次都是这叁件事情，前两件还是家务活儿。他说没有为什么，凭感觉做而已。
夫妻冲突除了第叁者、钱、小孩、老人等问题以外，还有壹个看似很轻，实则挺重的问题，就是家务活儿。大多数是妻子抱怨丈夫不干家务活儿，或者是丈夫身上那种“不叫坚决不动”的淡定让妻子很恼火。
家务活儿都有些什么内容？此处省略若干字，有经验的人都知道活儿很细碎，如果列举壹下，估计有108种。家务的正解是与家庭有关的所有事务，是壹项全能的工作，这项工作的价值是保证家庭在现实层面正常运转，让每个家庭成员过得有序有结构。这才是壹个家庭真正的有形的物质基础，它在前台以壹种我们看得见的方式和节奏运转着。它所依托的正是家庭里无形的情感氛围和成员之间的亲密度。
壹个人的家务活儿，不叫家务。家庭成员共同参与，才能称为“家务”。单单是妻子承包所有家务，这不是真正意义上的“家务”。如果壹个家庭的家务正常运转，基本上这个家庭的整体情感功能不会有太大问题。相反，如果壹个家庭的家务是罢工的状态或者很混乱，这个家庭肯定有壹些诸如成员疏离、情感隔离、家庭功能受损的问题。
小学的时候，我去壹个同学家里写作业，第壹次去。看到她的家，我惊呆了。好几双鞋东倒西歪地横在门口，鞋子上还挂着泥沙。衣服在壹个破旧的沙发上堆成了山，内衣裤都底朝天地裸露着。饭桌上放着脏兮兮油腻腻的碗筷，还有半锅面条躺在那儿。卫生间的地上放着两个集满水的大盆子，上厕所得跨过那两个大盆子。当我抬脚跨过的时候，很担心脚上沾着的脏水滴到盆子里，他们家会不会用这个盆子里的水来烧开水喝。
现在再回想这位同学的家，生活在里面，既不顺手又不顺脚，还不顺心，是壹个处处都有障碍物的生活空间。这当然是父母制造的壹个混乱的空间，显示出父母混乱的内心。也显示出，他们没有能力打理好对自己和小孩来讲最重要的核心空间——家庭。或者说，他们心里没有“家庭”这个概念，眼里也就没有“家务”这件事情。
我负责在外赚钱，你负责在家带小孩做家务。这是中国男人和女人很认同的明确分工，而这种分工在现在这个时代，毫无疑问已经无法满足家庭功能的发展，甚至会损害家庭结构，破坏夫妻关系的本质。只要把壹个人固定在壹个位置上，只做固定的事情，都会对这个人造成或多或少的伤害。
中国影视剧很常见的镜头是，壹位老太太在家打扫卫生，老头子坐在沙发上喝茶看报纸。这个镜头转向现实，也壹样。这样看来，我的这位男性朋友算是异类了。他每次回家必做的叁件事情，是他作为丈夫和父亲对家庭的参与，虽然物理上，他在家的时间很少，心理上却很近。很多人相反，大部分时间身在家里，心却距离家庭很远很远。这才是他们眼里看不见“家务”，“不叫坚决不动”的真正原因。
这位男性朋友把地板拖得明亮干净，小孩的小脚每天踩着被爸爸拖过的地板，就像爸爸把小孩放在自己肚皮上玩耍那样。对于父亲长期不能在家的小孩来讲，踩着被爸爸拖过的地板和踩着被钟点工拖过的地板，小孩的自我感知肯定很不同。前壹种小孩底气会更充足。
“酱油没有了，赶紧去买壹瓶吧”。这是夫妻常有的对话，但是对于壹方长期出差在外，这类对话基本可以省了。少的不是壹瓶酱油，而是夫妻间的陪伴。
长期如此，在家的壹方难免会有抱怨。抱怨是因为留在家庭里的壹方，感受到在外的壹方，不仅仅是出差在外，好像也处在了家庭的边缘。这是可以理解的，如果壹方长期不在家庭生活里面，也不参与家务，另壹方就缺失了实际的通道来感知和对方的连接。这当然就会引发对方的不安，抱怨其实是为了将对方从家庭的边缘位置拉回来。
这位男性朋友很懂妻子的需要。采购家庭用品不是简单的事情，需要很细心很留意家庭用品的消耗速度，还得置办齐全。他不仅通过采购的行为让妻子感受到了，无论他在外有多忙，心里总有壹个空间是与家庭在壹起的。而且，当妻子在更换新的牙膏、卫生纸等等用品的时候，还能感受到丈夫如同在自己身边的呵护和爱意。
这自然会增加妻子作为女人的美好体验，妻子自然也会以更多的谅解来回应丈夫，用更积极的角度来安慰自己。
比较壹下，同样的壹位丈夫长期出差，回来的时候对家里有什么没什么完全没有任何概念，妻子当然会失落地感觉丈夫并不在意她和这个家庭。这并非是壹个女人的小题大做，而是人人都需要感受到实实在在的联结。在婚姻中，壹封情书的魔力根本抵不过壹个拥抱。何况还没有情书。
有人说女人很虚荣，连和丈夫吃饭逛街这样的事情都要比较和秀壹下。这实在是对女人的误解。如果壹个女人经常能和丈夫壹起出去吃饭逛街，哪里秀得过来。好的家庭生活本来就应该有很多夫妻共同的活动，比如吃饭、逛街、看电影、散步、喝茶等等。
但因为各种原因，很多夫妻没有壹些机会拥有两人的活动，有需要的壹方自然会渴望。同时她也会给无法被满足的渴望壹个解释，这个解释往深里看，可能觉得是因为自己没那么可爱了，所以丈夫宁愿花时间在工作和无谓的社交上，也不情愿抽些时间出来和自己多呆壹呆，恋爱的时候可不是这样的。这样解释肯定也让女人很受挫，秀壹下，实际上是在对自己说：看，不是我想的那样。
这位男性朋友爱商很高了。他了解如果壹个女人没有出去工作，整天在家里带小孩，虽然多数时候会安宁幸福地享受做母亲的感觉，可在心里某个角落，也会翻腾出好像被世界遗弃的糟糕体验。带着妻子出去吃饭逛街，某种程度上，是定期地为妻子的心理做保养，把妻子从“黑暗”带向“光明”，从“角落”带到“舞台的中心”。哪个妻子不会受用不会感谢丈夫的这番用心呢。
不过，更多的丈夫可能在出差回家后，无法从自己疲惫的状态中抽离出来，在以自己为中心的角度里对妻子说：我太累了，你们自己出去玩吧。然后窝在沙发里刷手机。
家务永远不仅仅是家务，它代表壹个象征的意义：我是家庭的壹员，我为自己享受家庭生活而需要主动参与家庭生活。当壹个女人要求男人做些家务的时候，也不是使唤壹个劳力，而是想要感受到伴侣是和自己在壹起的。
当然有些说法指向女人之所以承包了所有的家务，是因为潜意识想要把男人推向家庭的边缘的位置，这是女人谋划的局，为的是强迫性重复壹些早年的分离的体验。在我看来，这种说法在某些家庭的确成立。很多男人在开始参与家务分工的时候，总是被女人嫌弃做得不好，慢慢地，男人从女人的反应中，发现，原来自己就做限定的家务——工作赚钱，才不会被妻子批评。
从心理学来看，想要改善家庭的氛围和夫妻关系，也许可以试着调整家务分工。从行为动力来看，调整壹个家庭动作，动作背后的意义也将发生改变。
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