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心理学在线咨询[心理学在线自学]

2021-11-24 04:02:05青少年心理84

最近,我答复了不少关于心思学(心思咨询)相关的问题。本期选取一部分在此共享,期望对您有所协助。

问题1:

心思咨询的含义安在?

问:看了些关于心思咨询的答复,当提起心思咨询时,总是在说"心思咨询仅仅给你个开释的窗口,实践处理问题还得靠自己",这句话说的却是没错,不能指望着心思咨询师处理你的问题。不过这样的话要心思咨询师干什么?迟早都要自己扛着压力处理问题。莫非这一职业仅仅给你个哭的当地?

无歹意,纯咨询,最近也在考虑去做个心思咨询,但这一问题尚不了解。

项教师答复:

“供给开释的窗口”,心思咨询固然有这个效果,但这仅仅心思咨询中的极小一部分。

心思咨询的含义安在?

惋惜,绝大多数的来访者不肯共享,咨询师也有保密准则,一般很少提及。

假如一位中长程心思咨询的来访者乐意共享,人们会惊奇地发现:心思咨询给他们带来的协助与改动是如此之大!(至少在我这儿,适当多的来访者正是这样的。)

详细而言,心思咨询帮到来访者的部分有:

心情层面:缓解负面心情、添加心情弹性、学会更好地办理心情、了解心情;

认知层面:看到不合理信仰、发现本身问题、从更多视点看问题;

行为层面:削减不良行为、添加有利行为、提高行动力、削减延迟。

除此以外,还有:沟通模式改进、潜认识认识化、伴侣联络更调和、亲子联络改进、更自傲自爱、取得支撑、取得无条件接收、看到期望等等。

正由于心思咨询具有重大含义,大部分来访者会挑选持续进行咨询,由于:他们感触到了其间的效果。

问题2:

门当户对有多重要?

项教师答复:

这句话现已被说烂了。但人们真的了解“门当户对”吗?

两边家庭财物、收入适当便是门当户对吗?

相同的物质条件背面,或许是天壤之别的两个家庭。

有一位女人问我:“教师,我家境很殷实,家里开厂。最近认识了一个男生,他家里条件很一般,我们该持续往来吗?”

我问她:“你觉得他是怎样的人呢?你和他在一起的感觉怎么?”

“他挺好的,结壮牢靠,对我也好,也很进步。”

你们觉得他们该持续往来吗?

“门当户对”,物质条件仅仅表象,更重要的是家风、文明、人品是否适当。

相同是殷实家庭,或许一家是书香门第,另一家是暴发户;相同是身世寒门,或许一家是尽力进步,另一家是泼皮无赖。

找准最中心的家庭要素,垂青个人品质,才是择偶的正路。

问题3:

宝宝 2 岁半,在老家给奶奶带,每次回家看他之后走的时分都不让他知道,这样会影响孩子的安全感吗?

当面跟他说我们要走的话,他就不给我们走,要么就要跟着我们,怎么说都不可,拼命哭闹。究竟怎样能把对孩子的影响降到最小?

项教师答复:

让孩子最没有安全感的,是孩子需求爸爸妈妈陪同时,爸爸妈妈不在身边。

三岁不到的孩子,你们就让老家奶奶带,对孩子的心思生长十分晦气,孩子很难构成安全型眷恋以及与爸爸妈妈的情感链接。孩子长大今后,大概率是和你们不亲的。

我知道,爸爸妈妈由于作业原因,只能在外地打拼,而把幼儿托付给白叟,很无法。

可是,你们在外面赚到再多的钱,工作再成功,也不能补偿孩子幼时的心思缺失。

本期问答共享就到这儿,我们下期再会。

假如您有问题需求回答,欢迎联络我。

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