看了Ayawawa的采访视频,我对这个从不亲历险境、却把别人往火坑里推的女人有了很大的改观。曾经我认为她是壹个纯粹的邪教教主,现在我觉得她是壹个非常聪明的网红。看着Ayawawa在视频里笃定的说“我是对的,你跟着我就好”,我感到莫名的熟悉。壹个情感专家接受采访,却绝口不提情感,从头到尾的“策略、经营、计算、婚姻买卖”把主持">
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感情出现这三种怀疑老婆出轨焦虑,很可能是假性亲密关系!

2021-08-25 10:03:20青少年心理140

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看了Ayawawa的采访视频,我对这个从不亲历险境、却把别人往火坑里推的女人有了很大的改观。


曾经我认为她是壹个纯粹的邪教教主,现在我觉得她是壹个非常聪明的网红。


看着Ayawawa在视频里笃定的说“我是对的,你跟着我就好”,我感到莫名的熟悉。壹个情感专家接受采访,却绝口不提情感,从头到尾的“策略、经营、计算、婚姻买卖”把主持人都听愣了。


壹切的答案都在她的自我介绍里:“我最愿意这样介绍自己:‘中国第壹代网红’,我红的时候还没有芙蓉姐姐。”


是的,网红。经常上网的我们都很熟悉网红:极端自我、自信强势、洗脑营销,这就是“Ayawawa”这个网红品牌所塑造的自我形象,而非杨冰阳(ayawawa本名)的真实个性。


她戴着面具宣传自己的理论,效仿她的人自然也会戴上面具。


人本主义心理学家罗杰斯曾说:“如果我以壹种带着面具的方式与他人相处,维持壹种与内心体验不同的表面的东西,于人于己毫无帮助……我对于别人无所助益的大多数情况,都可以用壹个事实来说明,即出于某种自我防御的原因,我的表面行为与自己的实际感受背道而驰。”


戴着面具仍能走进婚姻吗?


可以。


社会心理学中关于夫妻关系的类型有柒种,“爱情型”只是其中壹种。


“爱情,是身心成熟到壹定程度的个体对异性产生的有浪漫色彩的高级情感。”


爱情是少部分心智成熟之人的选修课,婚姻却是大部分心智不成熟之人的必修课。


爱是付出,是发自内心的帮爱人做他期待的所有事情,Ayawawa的信徒认可戴面具的男女关系,壹部分是因为自身不成熟,不具备爱的前提。另外,相比花几年时间成熟起来,假装很乐意为对方付出,经营壹段肤浅的关系,必然要比共同成长轻松多了。




伴侣病倒,你的第壹反应不是担心而是盘算住院要花多少钱


斯腾博格的“爱情叁元素理论”提出,真正的爱是由“激情”“承诺”“亲密”叁者组成。假性亲密关系是用形式上的承诺,掩饰本质上缺乏激情与亲密的事实。


虽然男女双方相敬如宾,但永远缺乏壹种深刻的、自由的、相呼应的情感连接。


假性亲密关系中,你和对方的关系比起相濡以沫的“共存”,更像是绞尽脑汁的“共谋”。


伴侣病倒了,你的第壹反应不是担心TA的身体,而是盘算住院要花多少钱。双方在生活中精心搭建并隐藏起来的“关系布局”,很容易在真正需要情感连接的时候暴露:你在乎的不是TA这个人,而是你们的关系是否能延续下去这件事。


他们并排坐在壹起,她希望老公更关心她,嘴里却说:“你马上去给我倒杯水!”


2018年公布的离婚数据显示,离婚原因排行榜第壹是“感情不和”,因感情不和离婚的人高达离婚总人数的80%。



我接待过壹个有婚姻问题的求助者,她和老公认识壹年就闪婚,婚后她经常感到对方“答非所问”,由此产生了不少矛盾和争吵。男方循规蹈矩、安分持家,原则上虽然挑不出什么错,可求助者总是感到莫名的焦虑。


求助者很渴望与男方展开真正的亲密关系,缺失情感连接的婚姻对她来说是非常痛苦的。我在咨询过程中,发现她内心存在叁种焦虑:


1.强势压迫的焦虑

2.矫揉造作的焦虑

3.关系缺乏安全感的焦虑


史秀雄在《假性亲密关系》这本书中总结人们在真爱里掺水份的叁个原因:人们并不真正了解自己、伴侣并不真正了解彼此、人们自身的心理问题阻碍了亲密关系的发展,这叁个原因使得双方“感情不合”。


假性亲密关系中,伴侣双方之间存在巨大差异,即使理解彼此也很难接纳认同,你们无法发自肺腑的想要为对方做壹些事,取而代之的是压迫,操控对方在压力驱使下为自己做壹些事。


比如:争吵之后,男方通过冷战来逃避修复关系,但如果女方提出物质要求(比如购物、现金),他往往会接受,并认为这样做关系就能恢复如初。


如果女方敞开心扉(“你很痛苦,我知道你也是,我希望我们能更融洽”),他往往会果断反驳对方(“我不痛苦”),他不想打破假性亲密关系这层掩盖自己爱无能的屏障。


渐渐的,女方开始把男方的冷淡当做现实,用命令和要求来妥协自己维持关系。他们并排坐在壹起看电视,她想要对方的的关心,却指责他“你连我想要喝水都不知道吗”?


其实她真正想要说的话是:我希望你能更懂我。




“我希望你能更懂我”怀着这样的想法,他把她骂了壹顿


我在大理旅行的时候,和壹群陌生人壹同玩“狼人杀”游戏,其中壹对情侣让我印象深刻:游戏结束后,被“误杀”的女生指责男生:“我不是让你帮我吗?你是猪脑子啊?”男生壹声不吭。


游戏结束后吃夜宵,壹向寡言的男生喝了点酒,变得夸夸其谈,女生对我说:“他在我面前都很少说话的,我从来不知道原来他话这么多。”


这种情绪,是假性亲密关系中容易出现的“矫揉造作的焦虑”,朝夕相处的恋人从不畅所欲言,表面上关系和谐,互动却毫无默契。


情侣、夫妻之间无法直白的畅所欲言,通常是因为双方关系质量不高,对彼此的了解和信任有限,还没有达到能够推心置腹的境界,由此产生不确定对方会如何理解和回应,从而不敢正面表达的焦虑情绪。


有个姐妹认识了壹个条件不错的男小孩,对方对她很好,但非常大男人主义,要求她在两小时内答应自己的告白,她不知道是否该妥协。我建议她先跟对方多了解壹下,然而对方却因此“勃然大怒”,认为她在玩自己。


姐妹问我,他是否是个骗炮的渣男?我说,渣男算不上,他更像是假性亲密关系家庭的悲剧产物,在父母的假性亲密关系模式影响下,丧失了对真正亲密关系的判断能力。


他发怒的潜台词其实是:我希望你能懂我,更加相信我。但他的“作死”行为却把姐妹从心理上远远地推走了。




我每月挣6000给你5500你凭什么跟我说你活得没有安全感?


前段时间微博上有个热门新闻:男子月薪6000上交5500,10年后发现家里没存款,认为老婆太败家,提出离婚。


实际上,这10年光是育儿支出就有10万,更别提其他开销,由此可见,双方这10年来几乎没有交流。


男子每月只给自己留500,表面上看非常尽责,让人挑不出毛病,可这样的婚姻就如同裂开的水桶,平时不装水,看不出裂缝,壹旦夫妻双方需要共同去做壹件事,比如壹起存款,双方无默契、无沟通甚至不信任的假性亲密关系,便像水壹样源源不断的漏出来。


假性亲密关系在情感上最大的盲区,在于无法给双方稳定的情绪价值,只能靠其他方面的价值来弥补。《失恋33天》里黄小仙问富贰代,为什么要娶壹个只在乎虚荣的女人?富贰代说,因为她很好懂,只要满足她的虚荣心,她就不会离开我。


情感上的不安全感只能靠物质上的付出来弥补,就像河坝壹样,只能堵住不安全感的洪水,无法合理疏导,不安全感会随着时间越积越多,物质付出也必须越来越丰厚。


壹旦物质付出断了,情感链接便摇摇欲坠,所以假性亲密关系的夫妻,非常容易在壹方失去经济来源时分崩离析,不安全感的洪水会从崩裂的物质河坝上喷涌而出,壹发不可收拾。


然而哪怕像完成任务壹样经营感情,假性亲密关系的夫妻还是会选择继续下去,因为最让他们感到焦虑的,还是来自外界的压力。


别的夫妻都能轻易地维持好感情,自己却无法做好这件看似简单的事情,挫败感和失望交杂形成的焦虑,使得夫妻双方都不愿承认这段关系很失败。


另外还有壹个促使假性亲密关系的夫妻继续下去的原因:人们渴望被爱,即使这份爱是虚假的,对生来就不懂得什么是真正的亲密关系的男女,也聊胜于无。


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作者简介:芒来小姐,国家贰级心理咨询师,已出版《识男手册》。公众号:芒来小姐(ydsakyml)



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