青少年心理咨询当孩子遭遇厌学困扰，很多父母都表现得非常着急，经常无意中将自己的焦虑投射给了孩子。如果孩子的一些“问题”让您焦虑了，您不妨先思考一下自身焦虑的来源。
案例：
我家女儿从小到大成绩一直很好，是年级的尖子生，经常受到老师和同学的夸奖，几乎没有遭遇过什么挫折。孩子上高中以后，由于班上都是尖子生考过来的，孩子在班级排名明显落后了很多，最近一个月，她不愿意去学校，整天把自己关在屋子里，我和他爸爸看到了都非常着急，想了各种办法鼓动孩子去上学都没有用。前两天好不容易说服孩子去了一趟学校，回来以后，孩子说在学校听不懂，不想呆在学校了。呆在家里，孩子也学不进去。我非常担心她这样的厌学状态，孩子怎么可以不上学啊!
利方北京青少年心理咨询中心解读案例：
从您的描述中，可以看出您和您的丈夫对孩子呆在家里，不去学校的状态感到很焦虑。您的孩子从小就是一个十分优秀的学生，当她突然变得不那么“优秀”了，这种落差感的确会给她带来很大的冲击。不知道你们是怎么看待孩子突然不再“优秀”这件事的?以下事情需要你们先梳理一下。
首先，请您回想一下，你们过去都是怎样表扬孩子的。在你们心中，是不是只有成绩好的孩子才是好孩子，优秀的孩子?进一步，你们是否无意中将这样的观念带给了孩子，让她觉得，当她不再“优秀”时，爸爸、妈妈、老师、同学都不再喜欢自己了?在当前的教育体制下，成绩的确会对孩子今后的发展带来一定的影响，但绝非衡量一个人是否优秀的唯一标准。
其次，你们对孩子有怎样的期待?是不是孩子的不再“优秀”在一定程度上偏离的你们的期待，而让你们感到失望?这样的失望是否又在不经意间让孩子注意到，从而加大了孩子内心的压力?
当你们梳理清楚这些问题了，想办法和孩子面对面好好沟通一下。孩子现在处于不想上学的状态中，是因为觉得自己不够好，因而，帮助孩子提升自信心是非常重要的一件事情。比如，可以让孩子多做一些自己擅长的事情，从中积累自信。
其实，孩子自己肯定也不希望整天呆在家里，这样的厌学状态她自己也会感觉到内疚，只是，目前孩子暂时还没有勇气去打破现状。做父母的看到孩子状态不好，如果自己也跟着焦虑了，孩子就会更加不安，所以作为父母，应该给孩子一定的时间和空间。如果做父母的还不能接纳孩子的这种状态，陪伴孩子度过这段特殊时期，不仅帮不到孩子，还会带来更多的问题。如果跟孩子在沟通上面存在什么问题，不妨寻求专业心理咨询帮忙。