咱们要先了解躲避型眷恋和渣的差异是什么？
为什么焦虑特别简单爱上躲避？你们注定分手吗？终究要怎样共处？
首先从许多外在体现看，躲避型和渣真的很像，撩到了就跑，不说喜爱你，让你误以为ta对你有意思，不明白支付，断崖式分手，最好的爱情是上一任和下一任，不明白爱惜和感恩还很绝情。
那当终究怎样分辩ta终究是不是渣呢？
榜首，最重要的一点心里动机不同。
这点许多人知道不到，躲避型眷恋是心硬嘴也硬，听他们说甜言蜜语比登天还难，他们是哪怕心里对你有爱情，一时半会热心的自动起来，也会由于惧怕终究欠好的成果而逼着自己远离，你陷得越深对他们越好，他们心里就越是不安。
而渣男渣女最典型的特色便是心硬嘴巴甜，哪怕底子不爱你，表面上也会用甜言蜜语把你哄得团团转，让你觉得ta对你是有爱情的，而在你这儿得到长处今后，他们会策略性的挑选故意躲避，引导你越陷越深。
说白了躲避型不是故意忽冷忽热，你过多的支付会让ta压力很大。
而渣男渣女是引导你支付乃至献身，是演出来的。
第二，对爱情的心情不同。
渣男渣女把爱情当成一场游戏，真诚深沉的情感对他们来说并不重要，他们能够随时开端 也能够随时脱身。
而对躲避型来说爱情是很重要的，他们体现的不需求，乃至排挤密切联络。
但实践，上由于爱情的重量很重，他们承受不了，所以躲避他们很难开端一段爱情，但却也能够很快脱身，由于只需感触到一点点不安全、不舒服他们就会逃跑。
第三，初衷不一样。
渣男渣女是损伤他人取悦自己，而躲避型眷恋是维护自己。
渣男渣女并不惧怕和冲突密切联络，他们是密切联络的玩家 不断进入新的爱情或许一同进行好几段，意图是取得愉悦。
而躲避性眷恋是惧怕乃至冲突密切联络，他们习气独处、不习惯情感互动，他们像刺猬从不自动损伤他人，而当他人一旦接近 就天性竖起浑身的刺 拒人千里，惧怕受伤 很难支付信赖，所以很难感到高兴。
那为什么焦虑性特别简单爱上躲避型呢？
焦虑型和躲避型在往来前期，也便是暖昧期，是十分简单树立招引力的，在焦虑眼里这个人老练慎重、才华横溢又透着神秘感，而在躲避眼里焦虑 活泼开畅，正能量扑面而来的爱 那是久别的阳光的滋味。
躲避型是更多重视自己的类型，给人感觉理性自我克制、气质好。
而焦虑更多重视外界，重视他人给人的感觉情商高、会说话、乐于助人、彼此具有自己不具备的特质，就十分简单互相招引。
到了往来阶段也便是磨合期，问题不可避免的出现了。
焦虑型眷恋的需求十分高，无时无刻的表达爱与想要被爱，这样躲避型很不习惯焦虑型滚烫的需求，ta满意不了 所以ta很不安闲，而这时分由于焦虑型感触不到爱，所以需求对方更多的关怀，来缓解焦虑心情，乃至经过干涉对方的私家空间来取得安全感，这种越界行为会让躲避型压力很大很受捆绑，所以要么回绝要么躲起来。
可密切的焦虑型是个十足的爱情脑，百分百的专心爱情，专心对方，自己投入悉数的爱情却发现对方并没有自己等待的那般密切，这时分心情动摇往往特别大，比方躲避略微晚一点回音讯，焦虑就会抓狂，所以夺命连环call、不断的发小作文，这在躲避型眼里十分的小家子气，乃至是蠢，所以冷酷不回答。
而每到这时分，焦虑特别简单失掉自我，乃至为了维护密切联络而去巴结，而这恰恰踩了一个大雷。
这种纠结苦楚的状况，恰恰躲避是最想躲避的。 由于从你身上映射出的是自己心里的纠结和苦楚， 这时分他们会瞧不起你，乃至想要扔掉这段联络。
而假如焦虑耐不住性质、沉不住气，查手机、要求报备行迹、要求对方说情话给自己听，等一系列操控对方、改造对方的行为，只会让躲避型躲得更远；
而成果往往是焦虑终有一天不甘心，没忍住心情，愤恨的大吵一架，那简直无法挽回了。
而从始至终躲避的心里是，焦虑的心情欠好、要求太多、个人空间不断的被蹂躏让人十分不舒服，仍是在自己的国际里没有烦恼，再加上曩昔的日子阅历会告知躲避，ta不值得被爱，没有人会实在喜爱ta.爱情是风险的，ta要维护自己，假如自动扔掉这段联络就不会被扔掉了。
以上咱们能够看出焦虑型和躲避型的眷恋形式是截然相反的，可是从本源上看其实都是爱的匮乏，他们都惧怕被扔掉。
焦虑是由于惧怕，而期望能够百分百掌控这段联络；而躲避是由于惧怕而挑选不走进这段联络。
本便是同类，所以彼此取暖，说的直白一点都是爱无能。
那只能是死局了吗？不全是，焦虑和躲避们假如你相爱，请学会共处。
比较躲避型眷恋，焦虑型眷恋对爱情的心情愈加活跃，他们以为任何工作只要去做了才有时机，不去测验就永久不会有或许。
以下我供给四点尽力的方向，
榜首，焦虑型能够带领躲避型学习你们不同的眷恋类型 相反的行为形式，要树立信赖，许多时分便是由于对方和你不一样，你才爱上ta的，已然爱上了，那就尊重对方的不同吧，设身处地的了解对方为什么那样，对方实在的诉求是什么。
英勇一点信赖对方，信赖才是安全感的来历。只要这样在你面临ta一些迷之操作的时分，你才会了解ta的行为，早年的对立或许就不再是对立了。
第二，交流时不要让原生心情被次生心情掩盖；焦虑型眷恋和躲避型眷恋的原生心情都是惧怕被扔掉，焦虑的次生心情是猜疑、打听、征讨，而躲避型的次生心情是抵抗、疏远、冷酷。
其实焦虑能够测验这样说:亲爱的，我期望你明日能够好好陪陪我，就一天哦 不要做其他工作好欠好。而不是你明日计划干嘛，为什么不来陪我。
躲避也能够测验说:亲爱的，下周我出差十分忙，不能随时联络你了，但我定了一周的早餐，早起来你就能收到，别多想了.
而不是我没空，能不能别来烦我，我该干的我不都现已干了吗!
第三，不断调整对爱情的认知
焦虑是实际里的依靠，而躲避简单沉浸梦想.
焦虑以为爱便是要黏在一同，而躲避是先完美化另一半、然后挑刺，这都是脱离实践的认知误差。
调整认知的重要办法便是复盘，但复盘很简单搞成翻旧账，然后吵起来。
这儿共享一个风趣的复盘办法，人物交换便是你们扮演对方的人物，出现其时对方的体现，这就会让你们站在对方的视点，看看自己终究是什么姿态，就能知道到各自的认知误差在哪里，然后活跃的调整。
第四，学习对方的长处 彼此成果。
爱一个人的最好办法便是学习他的长处，成为自己的一部分，这样对方永久就不会脱离。
焦虑的问题在于开释太多，而躲避的问题在于不断压抑，咱们都知道改动自己是很难的，但两个人朝夕共处，自然而然的就会彼此影响，放松一些不要对立，多看对方的长处、彼此交融、一起面临解决问题，总有一天你会发现，并没有故意改动，你们早已和早年不同，焦虑变得愈加优异，而躲避变得愈加开畅。
最终给焦虑的一句话，不要把爱搞成操控，不要累死自己却仍是失掉了ta!
给躲避的一句话，本就优异的你，错失爱情太惋惜了，英勇一点吧。