吴文博 河北省石家庄市中医院
心中烦
西医
心中烦，即心烦，是指心境欠好，烦躁的意思。心烦是一个症状，不是一种疾病
心里烦躁可能有两个层方面能够了解这个问题，一个便是一种实际的原因：有可能是最近精力压力过大，长时刻处于担忧、忧虑的状况而导致的，另一个可能是生病了，比方患有郁闷症，心烦（发脾气）便是郁闷症的一种体现。
中医
心烦,为临床常见症状之一。《伤寒论》关于“心烦证”的论说,散见六经诸篇。 诸烦症之中,推其因,有因热、因寒、因水、因痰之不同;论其位,有在表、在里、在半表半里的差异;究其病况,有虚证、有实证、更有真假挟杂证的差异、故烦症虽一,证情冗杂,实有穷究之必要。
心烦病机
心火炽盛心烦血热扰神心烦；暑湿热郁心烦心；阴虚火旺心烦；心阳虚阴盛心烦；阴虚火旺妊娠心烦；痰火内扰妊娠心烦；肝郁化火妊娠心烦；阳明胃肠炎热心烦。
心烦的防备
西医
1.心思暗示法：人们常说的“阿Q精力胜利法”，从心思学视点看实际上便是一种活跃的心思暗示，应该说这种办法在特定时期和场合是很有实际效果的。
2.方针搬运法：实际上这是“磨刀不误砍柴工”，你的心境会很快得到缓解和放松，才干更好地做自己该做和想做的事。
3.思维沟通法：正确的做法是找一位知心朋友沟通、谈心，也能够上网找一位网友谈天，或许对着家里的某一件物品说话，倾吐自己的心思，以起到逐步消除烦躁的效果。
4.运动开释法：如果说前面三种办法是“精力疗法”，那么这种办法便是一种“物质疗法”——经过耗费体能来到达消除烦躁的意图。
中医
1.静思冥想：这是免除心思疲惫的一种有用手法。先默坐，然后冥想。
2.情志调理：根据五行相胜的限制联系，构成的悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜，喜胜悲的情志相胜心思疗法。
3.谈天健脑：在茶余酒后或是各种空余的时刻，与亲朋好友团聚闲谈几句，使大脑在调和气氛里得到一次“健美训练”然后到达消除积郁，忘却愁闷的意图。
心烦的药物医治
西药
心境烦躁并非是一种疾病，所以说临床上并没有针对心境烦躁的药物进行医治。但心境烦躁可引起的精力心思疾病，比方精力割裂症患者、郁闷症患者、躁狂症患者以及神经症如焦虑症、恐惧症、强迫症患者傍边都有心烦的症状，所以医治心境烦躁应该首要对疾病进行确诊，清晰确诊今后，再使用药物、心思、物理等医治，进行体系标准的医治。”但要留意是，不同的疾病在医治进程傍边选用的药物也是不相同的。比方患者是躁狂症而导致的心境烦躁，应首选心境稳定剂如：
碳酸锂：医治躁狂症，对躁狂和郁闷替换发生的双相情理性精力障碍有很好的医治和防备复发生用，对重复发生的郁闷症也有防备发生的效果。也用于医治割裂-情理性精力病。
丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪等：医治癫痫。
中成药
中医讲“肝主情志”，心烦大多数是因为情志不畅引起的。
柴胡疏肝散：医治肝气郁结心烦；
逍遥丸：医治肝郁化火的心烦；
血府逐瘀片：医治血瘀证所造成的的心烦；
天王补心丹：医治心阴亏、谦虚火上炎的心烦；
归脾丸、解郁安神胶囊：医治心脾两虚的心烦，
导赤丸：医治心火炽盛心烦等。