健康和健康对咱们每个人都有不同的影响。这是一个人的故事。
我坐在儿童心理学家的作业室里跟她说我六岁的儿子患有自闭症。
这是咱们第一次碰头，看看咱们是否合适一同进行评价和正式确诊，所以我儿子没有在场。
我和我的老公告知她咱们挑选家长教育，以及咱们怎么从不把赏罚作为一种纪律方法。
跟着会议的持续，她的眉毛变得像鹰相同。
当她开端一段独白时，我能够从她的表情中看出判别，她说我需求逼迫我的儿子去上学，逼迫他进入让他十分不舒畅的环境，逼迫他不论自己的感触去交际。
逼迫。
我觉得她想把他的行为装进盒子里，然后置之脑后。
事实上，每一个自闭症儿童都是如此共同，与社会以为的典型是不同的。你永久无法将它们的美丽和乖僻装进盒子里。
咱们回绝了她的服务，为咱们的家庭，为咱们的儿子找了一个更好的。
逼迫行为和鼓舞独立是有差异的
我从阅历中学到，逼迫孩子独立是违背直觉的，不论你的孩子是否患有自闭症。
当咱们推孩子的时分，尤其是一个倾向于焦虑和顽固的孩子，他们的天然天性是牢牢地捉住不放。
当咱们逼迫一个孩子去面临他们的惊骇时，我指的是站在地板上尖叫的被石化的孩子，就像Whitney Ellenby，一个想让她患有自闭症的儿子去见Elmo的母亲，咱们实际上并没有协助他们。
假如我被逼迫进入一个满是蜘蛛的房间，在阅历了40个小时的尖叫后，我或许会从自己的大脑中分离出来。但这并不意味着我在面临惊骇方面取得了打破或成功。
我还以为我会把这些伤口储存起来，所以它们在我今后的日子中总会被触发。
当然，寻求独立并不总是像Elmo的场景或满屋子蜘蛛那样极点。一切这些推动的效果规模从鼓舞优柔寡断的孩子(这很好，不该该有任何附加条件——让他们说不!)到逼迫他们进入一个让他们的大脑尖叫风险的场景。
当咱们让孩子习惯自己的节奏，并终究依照自己的志愿迈出那一步时，才会真实的增强他们的决心和安全感。
尽管如此，我仍是理解了Elmo妈妈的行为。咱们知道咱们的孩子会喜爱任何活动，只需他们乐意测验。
咱们想让他们感到高兴。咱们要他们英勇，充满决心。咱们期望他们“融入”，由于咱们知道被回绝是什么感觉。
有时咱们仅仅太累了，没有耐性和同理心。
但武力不是取得高兴、自傲或安静的办法。
在公共场合中十分大声的溃散该怎么办?
当咱们的孩子心情溃散时，爸爸妈妈往往想要止住眼泪，由于孩子的挣扎让咱们悲伤。或许咱们没耐性了，只想要安静。
许多时分，咱们会由于一些看似简略的作业，比方衬衫上的标签太痒，朋友说话太大声，或许方案的改动，而在那天早上应对第五或第六次溃散。
自闭症的孩子不会哭，也不会以某种方法来进犯咱们。
他们哭是由于这是他们的身体在那一刻需求做的，以开释被心情或感官影响吞没的严重和心情。
他们的大脑结构不同，这便是他们与国际互动的方法。这是咱们作为爸爸妈妈有必要承受的，这样咱们才干以最好的方法支撑他们。
那么，咱们怎样才干有效地支撑咱们的孩子度过这些喧嚷和苦楚的时间呢?
1. 善解人意
同理心意味着不加评判地倾听和供认他们的挣扎。
以一种健康的方法表达情感，无论是经过哭泣、哭泣、游玩仍是写日记——对一切人都有优点，即便这些情感的强度让人感到难以承受。
咱们的作业是温顺地引导孩子，给他们以不损伤自己身体或他人的方法表达自己的东西。
当咱们怜惜咱们的孩子，认可他们的阅历时，他们会觉得自己被倾听了。
每个人都想被倾听，尤其是那些常常感到被误解、和他人过程有点不一致的人。
2. 让他们感到安全和被爱
有时，孩子沉浸在自己的情感中，听不见咱们说话。在这种情况下，咱们所需求做的仅仅坐在他们身边或在他们身边。
许多时分，咱们企图压服他们脱节惊惧，但当一个孩子处于溃散的阵痛时，这往往是白费口舌。
咱们能做的便是让他们知道他们是安全的，被爱着的。咱们在他们觉得舒畅的情况下尽量接近他们。
我现已记不清有多少次我看到一个哭泣的孩子被奉告，只有当他们中止哭闹，才干走出一个荫蔽的空间。
这能够告知孩子，当他们遇到困难时，他们不值得和爱他们的人在一同。明显，这并不是咱们想要传达给孩子们的信息。
所以，咱们能够经过接近他们来证明咱们在他们身边。
3. 回绝赏罚
赏罚会让孩子感到羞耻、焦虑、惊骇和仇恨。
患有自闭症的孩子无法控制自己的心情溃散，所以他们不该该因而遭到赏罚。
相反，他们应该有满足的空间和自在，在爸爸妈妈在场的情况下大声哭泣，让他们知道自己得到了支撑。
4. 重视你的孩子，而不是盯着旁观者
对任何孩子来说，发脾气都或许会变得很吵，但假如是自闭症的孩子，吵的程度就会大得多。
当咱们在公共场合，每个人都盯着咱们看的时分，这些心情迸发会让爸爸妈妈感到为难。
“我绝不会让我的孩子那样做。”
或许更糟的是，咱们觉得咱们最深的惊骇得到了证明:人们以为咱们在哺育孩子这件事上失利了。
下次当你发现自己堕入这种紊乱的公共场合时，疏忽那些批评的表情，让心里惊骇的声响安静下来，告知你你还不够好。记住，最需求你支撑和挣扎的人是你的孩子。
5. 翻开你的感官东西箱
在你的车或包里放一些感官东西或玩具。当你的孩子手足无措的时分，你能够把这些给他们。
孩子们有不同的独爱，但一些常见的感官东西包含降噪耳机、太阳镜和玩具。
当孩子们哭闹的时分不要逼迫他们运用，可是假如他们挑选运用它们，这些产品一般能够协助他们冷静下来。
6. 一旦他们冷静下来，教他们怎么应对
在心情溃散的时分，咱们不能教孩子们怎么应对，但当他们处于安静和歇息的心境时，咱们肯定能够一同尽力调理心情。
我的儿子十分喜爱在大天然中漫步，每天操练瑜伽(他最喜爱的是世界儿童瑜伽)和深呼吸。
这些应对战略会协助他们冷静下来。或许在心情溃散之前——即便你不在身边。
同理心是一切处理自闭症溃散的过程的中心。
当咱们把孩子的行为视为一种沟通方法时，这有助于咱们把他们看作是在挣扎，而不是寻衅。
经过重视他们行为的根本原因，爸爸妈妈会意识到自闭症儿童或许会说:“我的胃很疼，但我不明白我的身体在告知我什么;我伤心是由于孩子们不跟我玩;我需求更多的影响;我不需求影响;我需求知道我是安全的，你会协助我度过这忽然迸发的心情，由于我也惧怕。”
“对立”这个词能够从咱们的溃散词汇中彻底消失，取而代之的是“同理心”和“怜惜”。经过对孩子们表现出怜惜，咱们能够更有效地支撑他们度过难关。
Reference: https://www.healthline.com/health/autism/what-to-do-autism-meltdown#What-to-do-during-a-very-loud,-very-public-meltdown