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01 被误解的逼迫症逼迫症这个词近年一向很盛行，许多网友常常戏弄自己有逼迫症，不知不觉中，好像这也成为一种风潮，人们纷繁跟风自嘲，或许他们都觉得自己有逼迫症，但其实，或许那是他们误解了逼迫症，因为逼迫症并没有他们幻想的那样轻松，也不值得拿来戏弄自嘲。
他们眼中的逼迫症是
——十二星座中“处女座”的寻求完美
——喜爱把东西摆放得整规整齐
——喜爱清扫得干洁净净的环境
——洁癖
——走路有必要走直线
比如此类的许多行为：手机电量必定要充电到 100% ，手机上的红点必定要悉数点掉，刷朋友圈必定要刷到前次刷到的方位。
可是，有这些行为就必定是逼迫症吗？
实践，并不是的。那些细微的逼迫行为不影响日常日子，也不会引起严峻的焦虑烦躁心情，继续的时间也不很长，这不是实在的逼迫症。
逼迫症这个概念最早是在 1838 年由法国精力病学家埃斯基罗尔（ Esquirol ）初次提出，其时埃斯基罗尔发现了一例逼迫性置疑的病例，并在病理学上把它归为了 " 单狂 "，它指的是 " 部分精力紊乱 “单狂 " 患者只对或人某物有病态的精力状况，而对其别人和物都有正确的判别和恰当的情感。
而现在，逼迫症（obsessive-compulsive disorder，简称OCD）归于焦虑妨碍的一种类型，是一组以逼迫思想和逼迫行为为首要临床表现的神经精力疾病，常伴发郁闷，被称为“精力癌症”，也是最经典的神经症。患者常常堕入剧烈的心里抵触，处于逼迫与反逼迫的状况。他们被逼迫唆使去做某事，可是心里却并不想这样做，他们企图去压抑，可是却总是堕入压抑激动——屈从激动——堕入焦虑懊悔的循环。可以说是焦虑和逼迫行为的交互影响，以焦虑和心里抵触为主，患者是十分苦楚的。
患者或许是存在逼迫行为或逼迫思想，或许都有。
最常见的有：患者重复洗手，尽管现已很洁净了，但仍是要洗，隔不了多久就洗，用洗手液，番笕等洗，心里觉得没必要，可是却操控不住自己的行为，相似此类的还有重复洗澡，患者一天要洗许屡次澡。
还有的便是简略被咱们误解的关于锁门关门的。咱们觉得，每次出门之前要查看3-4次或许屡次门是不是锁好了，这样便是有逼迫症。其实，实在的逼迫症是重复屡次的，乃至上班，作业出去等，都不由得想回去查看，总是忧虑门没有锁好，这现已严峻影响了他们的身心状况了。还有便是会常常查看钥匙，手机等有没有丢了，十分想中止这样的行为，可是却操控不住。
被称为“交流电之父”的发明家尼古拉·特斯拉惧怕病菌，为此乃至不与朋友挨近，独安闲酒店住了十年。他还痴迷数字3，因而住在曼哈顿纽约客酒店33层的3327号房间。
爱因斯坦的老友库尔特·哥德尔是出色的数学家，提出了闻名的哥德尔不完全性定理。他惧怕食物中毒，因而从不碰妻子没有试吃过的食物。妻子病重后，他在美国普林斯顿的医院绝食而死。
以上的是逼迫行为，还有便是关于逼迫思想的。
有些患者会忧虑各种意外，总是感觉不安全，走在路上也忧虑，坐着家里也忧虑；有些患者会很很介意别人对自己的观念，会常常重复回想自己和别人的往来，回想自己的表现，一幕幕在脑际演出；或许在考试的时分会重复查看试卷，总忧虑哪里有漏了没做，哪里还做不对，重复不断，心里感到焦虑不安。或许睡前有必要阅历一场场典礼，要重复地把门锁好、水龙头关好、拖鞋摆规整、重复上厕所，这些作业要花许多时间做，假如觉得没做好还有时间起来进行。最常见的逼迫思想是惧怕细菌感染，约三分之一的逼迫症患者归于此列。
关于逼迫症的影视剧也有描绘。
电影《一无是处》里男主角杰克 · 尼科尔森扮演的梅尔文是一个冷酷、刁钻刻薄、自私自利、有洁癖和逼迫症的作家，他的门要锁3次，灯要开五次，走路要走整个的瓷砖，写作不能被打扰，去餐厅服务生只找卡罗尔，比如一系列行为等。
2004年上映的北美电影《飞行家》中的男主角霍华德·休斯（由莱昂纳多·迪卡普里奥扮演），表面英俊，也是个文人，可是却有逼迫症和严峻洁癖。他神经质地重复洗手，直到手洗出血；当他看到一块肉时，逼迫思想又呈现，越看越反胃；他逼迫到不能用手去触摸任何东西，每动一次手，就用卫生纸去触摸，不由让人疼爱这位不幸的文人。
2008年，法国导演拍照了一个7分钟的短片《逼迫症患者的血腥臆想》，来提醒逼迫症患者心里的实在国际。
影片中的主人公有严峻的逼迫症，他总会情不自禁的去数人行道上的地砖，从一数到十。
假如在走路的时分，不依照他的逼迫症办法去走，他就会堕入巨大的惊骇之中。不数步数，不走在格子的正中间，他的整个国际变成血淋淋的割肉机，严酷的将他的身体切成碎片。
02 关于逼迫症的数据查询看了以上这些，咱们应该对逼迫症有一个比较明晰的了解了。逼迫症现象是个十分杂乱的组合现象，但其实，逼迫症，简略地说便是：不想做什么，却操控不住什么，为了缓解心里的焦虑心情，他们只能经过一系列特定的动作去缓解这种焦虑感，最终却堕入自我责怪，懊悔的心情里。
依据2011年心思卫生学院查询陈述显现，人们患上执着逼迫症（Obsessive Compulsive Disorder，简称OCD）的毕生发病率为3%，美国则为2%。每一年大约都有将近1.2%的人有逼迫症的症状，多在青春期或成年期发病。并且逼迫症与其他焦虑妨碍的共病率高达35%-70%。在逼迫症患者中，郁闷症和交际惊骇症占了1/3，酒精乱用和某些特定惊骇症占了1/4。
据从前一个查询显现，78%的逼迫症患者有过侵略性的主意，他们忧虑自己会做出失控的行为损伤别人，自己的亲人，这也是为什么逼迫症总伴随着郁闷症的原因。因为这种认识和潜认识的严峻不一致，可察觉的认识有这种凶恶想法，可是潜认识却又觉得不可以，所以感到严峻的焦虑不安，因而，也有不少的患者挑选了自杀。
此前，宣布在《Nature》子刊《Molecular Psychiatry》上的一篇文章经过大数据查询办法，介绍了逼迫症人群中的自杀事情。研讨者以36,000名患有超越40年（1969-2013）逼迫症的瑞典居民为被试，对逼迫症引起的自杀行为及手法等进行了大样本查询。查询显现：逼迫症患者自杀或企图自杀的危险更大，查询人群中1.48%的人现已自杀过世，还有11.68%的人从前企图自杀。女人自杀的几率要明显高于男性，女人患者重复自杀的概率为30.30%。逼迫症患者自杀的办法也和常人有所不同，逼迫症患者大多会服毒自杀。
逼迫症令人如此苦楚，因而咱们可不要再随意戏弄自己有逼迫症了，仍是健健康康的好。
在日子中，咱们所了解的那些，完美正义，洁癖，还有常常被黑的处女座，只能说是有逼迫倾向，或许是逼迫型品格，并不是所谓的逼迫症。
美剧《日子大爆炸》里边的谢耳朵便是一个浅显意义上的逼迫型品格，他敲门必定要敲三遍、守时上厕所、不允许任何人进他房间、给全部的东西贴上标签 ......
逼迫型品格的人仅仅要求完美，他们希望坚持对日子，对物品的掌控，以此获取心里的安全感。其实，咱们每个人都有少许的逼迫倾向，咱们都想全部依照自己所想的运作，这样咱们也会比较有安全甘，可是逼迫型品格的人，对这种掌控的要求会比较高，他们寻求完美。
要区别这两种，要害看是否有从大脑到行为的失控。
03 逼迫症病因逼迫症的病因杂乱、尚无结论，现在以为首要与心思社会、特性、遗传及神经-内分泌等要素有关。
社会心思要素是本症产生的首要诱发要素，比如因为作业、日子环境的变迁，职责加剧，境况困难，忧虑意外，家庭不和，性日子不协调，或因为亲人丧亡，忽然惊吓，遭受虐待等等都或许诱发神经症的产生患者病情严峻时，常有中度乃至重度的社会功用受损。
别的，寻求完美、对自己希望高的人更易患上逼迫症。这些人总对自己不满意，会习惯性检讨自己，查看言行。他们会经过重复某一行为或观念批改自己的“缺乏”，一朝一夕，堕入不重复做就焦虑，越做越焦虑的恶性循环中。逼迫症还与幼时家教有关。家长给孩子过多刻板的条条框框，强加过高的希望，或许使他们在重压之下患上逼迫。
某些特定工作也简略导致逼迫症，临床上较多的是管帐。他们每天面临的都是准确的数字，容不得半点大意，所以重复校正成了他们对作业负责的表现。这些作业上的长处一旦无限扩大，就像是给逼迫症的侵略打开了一扇门。
近年来很多研讨发现逼迫症的发病或许存在必定遗传倾向。
而在2017年11月2日，据科技日报报导，英国《天然·通讯》杂志近来在线宣布的一篇遗传学论文陈述称，科学家成功鉴别出与逼迫症（OCD）相关的人类基因变异，找到了受这些变异影响的基因及神经通路。美国哈佛—麻省理工博德研讨所的科学家团队，经过剖析608个候选基因的测序数据，成功在人类事例中判定出4个与逼迫症相关严密的基因。这些基因在与逼迫症相关的神经通路中起效果，包含血清素和谷氨酸盐信号传递及突触联络——它们很或许正是潜在的药物效果靶点。
一项针对上海市心思健康中心的研讨标明，77%的逼迫症患者至少有过一种幼年精力创伤。幼年时期遭到的暗影越严峻，越简略患逼迫症。
关于逼迫症的医治办法，现在大多是选用药物医治和心思咨询相结合，经过心思咨询探究背面的实质，再加上药物加以操控。一般医治办法还有：正念、精力剖析心思动力学医治、露出疗法、森田疗法。小编以为，逼迫症最重要是经过一系列典礼的行为来缓解焦虑的实质，所以最重要的仍是要先学会接收自己，改动自己关于自己行为的认知，再经过其他办法加以辅佐医治才有利于协助改进逼迫症。