王金现|壹心理专栏
l女士陪伴母亲旅游数日，朝夕相处之中，发现自己对母亲有着诸多不满，而她，内心话跟本对母亲讲不出口。尝试多次，终于在搀扶母亲上车时抱怨出了壹句话：“妈，人家都上车了，你别太磨蹭。”这句话出口后，她感觉像放下了块大石头，轻松了不少。在她的记忆中，家庭成员彼此之间似乎总是客客气气地、按部就班地各自做事，根本没有什么情感交流。
r男士壹医院探望年迈生病的父亲，好想对父亲说要保重身体，动辄发脾气对身体不好等等关心的话语。可他怎么也开不了口。似乎有壹座山阻拦在他们父子之间，想亲近又不能。
h女士背着丈夫参加心理小组活动，总担心丈夫会以小孩、公婆、家务等事情为由反对，直到有壹天鼓足勇气表达了自己的愿望、想法，发现丈夫蛮支持她。而此前，她根本不敢说出自己的真实感受。
越来越多的家庭，情感交流功能缺失。亲情，成为壹种潜伏在内心深处的渴望。越来越多的家庭，成为吃喝拉撒睡生育繁衍的场所，而不是情感交流的温馨港湾。
家，成了讲道理的地方。
壹位母亲发现周日上午儿子没有去辅导班，而是进了壹家书店，不问青红皂白，当众给儿子壹耳光，丢下壹句话：不管什么原因，绝对不能说谎。显然，在这对母子之间，规则比什么都重要。
还有位母亲看到儿子顶撞奶奶，劈头就让儿子背《弟子规》。儿子咣地摔门而去。
当家庭中规则高于壹切的时候，情感就僵死了。
家，成了讲期待的地方。
壹对儿父子，双方没讲够叁句话，就争吵起来。父亲希望儿子工作要如何如何家庭要如何如何，儿子则期待父亲管好自己少操闲心。
这对父子之间，对彼此都有着很多的很高的期待。然后又都堕入进失望的情绪状态中，于是每个人都守着自己的孤独。
当彼此都卡在期待层面的时候，家庭就充满了拔剑弩张气氛，哪里还有情感流动。
父母总在忙，只有钱待我亲。
壹位女士说自己总有控制不住的乱花钱冲动。在她的幼年，父母总是忙，只是在她开口要钱进，父母会很慷慨地满足她。直到她成年之后，对钱似乎有种说不出的感觉，不知道是喜欢还是厌恶。恣意地花钱购物，似乎会有种快意。
有则幽默小品。妈妈对上幼儿的女儿说：妈妈要多赚钱送你去更好的钢琴辅导班。女儿对妈妈说：我将来也要赚好多好多的钱，送妈妈到最好的养老院。
当钱，或者事业成为家庭成员的主要追求时，家庭亲情就凝固了。
家，成了相互牺牲自我的地方。
“小孩，为了让你读省城重点高中，我放弃了工作来做陪读。”——只这半句话，大概就能知道这位母亲后面悲催的故事了。
“为了这个家，我努力打拼赚钱。在外面累死累活的。陪客户喝酒应酬，强做笑颜，晚些时间回到家里还要看老婆的脸色”。——这大概是男人最大的苦恼了。
“为了小孩，为了照顾他的生活，我成了全职太太。可是当我壹天天成了黄脸婆的时候，他却在外面有人了”。泪奔。
当家庭成员为另外成员牺牲自我的时候，很多情感被压抑了，阻隔了，终究又成为了点燃的炸药包。
让我们坐下来，聊聊内心的感受吧。
“我今天遇到了某某，多年前的老朋友，在壹起聊了很多往昔旧事，感到很开心（不开心）”。
“我听到你刚才的话，感到很温暖很感动，觉得你在关心我，支持我，我希望以后也能为你做同样的事情”。
“我对你做作业拖拉感到失望。我担心你会养成不好的习惯。我希望你从小有好的习惯，将来成为我的骄傲”。
诸如此类的话语，就是把自己内心的感受想法期待分享给自己的家庭成员。于是，情感就开始流动起来了，彼此之间就有温暖传递了。
不妨在壹家人壹起吃饭的时候，聊壹聊对彼此的感受，看法，期待。不妨定期召开壹次家庭座谈会，分享壹下彼此在工作生活中的快乐与困惑。
这就是爱。爱，其实就这么简单。
面包是需要有的，爱也不可或缺。而让家庭中充满爱，除了要花点时间之外，还要学会表达的艺术。没有了爱和亲情，家不叫家，只能叫做房子。
作者简介：王金现@修慧养心。做咨询以探索生命奥秘，写文字来分享生命体验。私人执业心理咨询师。如需咨询，可联系微信：tdxlyy。