跟着压力的繁殖，有人夜不能寐，乃至是夜夜失眠，隔天上班的时分就会精力不济、思想缓慢。假如长期失眠的话，会发生焦虑心情，严峻一点的话就会患上焦虑症。焦虑症的话我们应该不生疏，每个人都会有焦虑，仅仅说轻、重罢了；之前就有患者问：我都吃了这么长期的药物了，为什么我的焦虑症还不见好？答：一部分患者的焦虑症或许会重复发生，假如长期不见好的话，你或许疏忽了这3件小工作。
1、日常护理问题
家族要对患者关怀、重视，可是要保持在正常范围内，不要过度的关怀患者，过度的话或许会给患者形成压力，其次便是家族要有杰出的判断力，依据患者的生活习惯来给予重视；能够主张患者恰当的运动，放空自己的大脑；或许经过其他的工作来搬运注意力，这样有利于病况的好转。
2、彻底治愈问题
其实就作用而言，西药是最切当的，现在新式的抗焦虑药的作用是很好的，并且无成瘾性，合适长期的服用，可是抗焦虑作用见效慢，所以当焦虑症医治好之后，要学会办理自己的心情，防止复发。
3、关于复发的问题
有一部分患者或许会复发，所以当症状有所缓解的时分，仍需求坚持服用1~2年时刻抗抑郁药物i；停药以及减药需求依据咨询医师，千万不要私行停药。
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