都说“少年不知愁滋味”，青少年阶段是人生最夸姣的韶光，因而咱们把它叫做“花季”，可是跟着社会的前进，青少年集体背负起了越来越多的压力，郁闷症的发病率显着增多。许多儿童及青少年都有哀痛或失落的时分。偶然呈现的哀痛是生长的一部分，但假如孩子体现得很哀痛、易激惹、不再感到高兴，且继续多天仍不见好转，则可能是郁闷症的风险信号。
儿童郁闷症
一些人以为，只要大人才会郁闷，「小孩儿懂什么」。但是事实上，儿童及青少年完全可能罹患郁闷，且研讨显现发病率正在升高。每年，每7名十多岁的孩子中就有超越1人阅历了具有临床意义的郁闷。
《华盛顿邮报》曾引述一项2009年宣布的《学前郁闷症》陈述，文中指出，年岁小至3岁的幼童也会呈现郁闷症状。因而，关于儿童和青少年郁闷症的防备相同非常重要。
儿童青少年郁闷症常见的临床体现一、心境动摇大，行为激动。成年人郁闷症常见的体现如体重减轻、胃口下降、睡觉妨碍、自卑和自责罪在儿童、青少年郁闷症却不常见，相反，激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和回绝上学却非常常见。
二、部分儿童还不能精确表达心里的感触，如愤恨和懊丧等;有些则在表达认知症状时，如失望和自卑还存在困难。
三、不同的年龄段各有特色，研讨发现：
3～5岁学龄前儿童首要体现特色为显着对游戏失掉喜好，在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀体现。
6～8 岁的儿童首要有躯体化症状如腹部苦楚、头痛、不舒服等;其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的激惹和激动。
儿童
9～12岁儿童更多呈现空无无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、惊骇逝世。
12～18岁青少年更多呈现激动、易激惹、行为改动、莽撞不计后果、学习成绩下降、胃口改动和回绝上学。
怎么防备儿童青少年郁闷儿童青少年郁闷症的病因扑朔迷离，除了内涵要素如遗传、生化、内分泌等要素以外，个体发育、家庭环境、社会经济要素、丧亲等也有重要的影响。
因而，咱们可通过改进对孩子的社会支撑和心思状况来防备郁闷症的产生。
一、正确定位对孩子的希望
较多家长不管孩子的实践才能，要求过高，这样会使孩子长时间处于过大的学习压力之下，容易产生心境和行为妨碍。
因而，家族应根据孩子的才能、喜好、喜好，给孩子定一些比较切合实践的、有把握完成的方针，让他们少受波折，一步一个脚印地开展，相同会很好地生长。
鼓舞孩子与人往来
二、鼓舞孩子与人往来
缺少交际技术是郁闷症的病因之一，鼓舞、安排和引导儿童参与社会往来将有助于防备郁闷症。爸爸妈妈和教师均应以相等的心境对待孩子，并发扬民主，鼓舞他们讲“心里话”，宣布不同的见地，支撑他们的正确定见和行为。
与他们交朋友，搞好亲子联系和师生联系，也促进他们搞好同学之间的联系，构成友善的“咱们庭”气氛。
留意对孩子的教育方法
三、留意对孩子的教育方法
家长在教育孩子时，如不留意方法，常常选用强制指令，必然会损伤孩子的自尊心。长时间的自尊心受损，就会导致自卑，而自卑感强的人遇到波折时往往会产生自责、失望、郁闷。
家长对孩子教育时，应多诱导，少怒斥。校园教师批判学生时应留意场合，考虑到学生其时的心境和心境，保护他们的自尊心，不该粗犷侮辱和体罚犯错误的学生。
调和家庭
四、家庭安稳
家庭气氛轻松愉快，以及亲子联系密切，对儿童心思开展会产生杰出的影响。家庭不友善，常产生争持，乃至决裂，会使儿童继续处于警惕状况，导致留意力涣散、烦躁、愤恨、苦楚。
有人对离婚家庭的儿童作过随访研讨，发现有37%的儿童和青少年患中、重度的郁闷，其爸爸妈妈分家和离婚后5年是他们感到最不愉快的时期。因而，尽力营建杰出的家庭气氛，有助于防备孩子患郁闷症。
教师和家长们都应意识到，郁闷症是一种疾病，而非仅仅是孩子心境欠好。无论怎么，家长的求助非常重要。一旦发现自己的孩子呈现上述现象，家长应该带孩子到医院确诊，及早医治。