青少年是一个比较敏感的群体，很容易受到周围环境和人的影响，因此在日常生活中，他们可能会面临一些压力和焦虑。
针对这种情况，我们可以采取以下措施来疏导他们的焦虑心理：1. 帮助他们认识到自己的情绪青少年在面临压力时，往往会感到疲惫和无助，这时候我们可以帮助他们认识到自己的情绪，并鼓励他们表达自己的感受。
可以通过一些适当的问询，让他们了解到自己的情绪是正常的，这样可以帮助他们更好地面对压力。
2. 培养他们的兴趣爱好青少年在日常生活中，可以通过培养自己的兴趣爱好来缓解压力和焦虑。
可以鼓励他们参加一些音乐、体育和艺术等方面的活动，这样可以让他们充实自己的生活，同时也可以让他们更好地发掘自己的潜力。
3. 培养他们的自信心青少年在面对压力和焦虑时，往往容易失去自信心。
因此，我们可以通过一些适当的鼓励和肯定，来培养他们的自信心。
可以让他们多参加一些社交活动，让他们更好地展示自己的才能和优点，这样可以让他们更加自信。
4. 帮助他们建立健康的生活习惯青少年在日常生活中，可以通过一些健康的生活习惯来缓解压力和焦虑。
可以鼓励他们多进行一些运动和户外活动，同时注意饮食和睡眠等方面的习惯，这样可以让他们更加健康和有活力。
5. 引导他们正确看待问题青少年在面对困难和挑战时，往往容易失去信心和勇气。
因此，我们可以通过一些适当的引导和帮助，让他们正确看待问题，从而更好地面对压力和焦虑。
可以鼓励他们多学习一些积极向上的心理学知识，这样可以帮助他们更好地应对各种问题和挑战。
总之，在疏导青少年的焦虑心理时，我们需要关注他们的情绪和感受，同时采取一些适当的措施来帮助他们缓解压力和焦虑，从而让他们更加健康和快乐。