在咱们的日子中，手机是不可或缺的电子产品，不管是作业仍是文娱，乃至有些年轻人学习都离不开手机。手机虽好，可是无约束的用手机不只会影响大人的日子，关于有孩子的家庭来说，更是一种损伤。
手机对孩子的影响
1、手机对孩子的身体健康形成影响，手时机让孩子的颈椎被损伤，这点特别显着，由于玩儿手机的时分长期低着头，颈椎很难接受那么大的压力。再有便是对孩子的视力会有影响，手机所带的辐射会使得孩子的视力下降，严峻的时分或许会呈现失明。
最终便是由于沉溺于手机无法自拔，孩子也不喜爱训练，所以这身体素质会越来越差，抵抗力差不说，或许孩子还会由于这个导致自己长不高。
2、影响孩子的注意力，手机玩多了的孩子，显着的就会呈现精力不会集的问题。手机视频的快餐化、碎片化内容严峻影响大脑，让大脑得不到一时歇息。作业不考虑，拍个图片就能找到答案。久而久之，孩子底子很难安静地坐下来独立考虑。由于他们的心现已不在学习上。学习成绩下降也是必定的了！
3、繁殖孤单感和自卑感，许多孩子专心扑在手机上，形影不离，重视手机上的东西，不肯跟家人、同学沟通，不利于爱情的沟通；触摸到间隔自己悠远的东西，更简单繁殖自卑感。
4、影响孩子的专心力，手机带来的满足感太简单取得，而一旦孩子习惯了这种“垂手而得”“瞬间”的满足感，就不肯再去做那些“高投入”的工作了。也无法“专心”的对某个问题深化了解和考虑，沉溺手机的学生更难在学习上进行继续的、深化地考虑，而没有深化考虑，浅尝辄止是无益于把握高难度内容的。
孩子沉溺手机的原因
1、爸爸妈妈的影响，现代移动日子现已成为一种趋势，手机和其他电子日子设备现已是日子不可分割的一部分，想让孩子彻底阻隔手机，简直不或许，也并不彻底正确。既然是日子的一部分，就有它存在的合理价值，爸爸妈妈对手机的情绪观念越正，孩子对手机的情绪也才干越规矩。
2、日子环境的约束，现在人们的日子环境，相较于曾经有很大的不同。一般孩子们很少有出门活动的场所，往往一出门便是马路、各种店面等等，所以许多孩子被逼待在家里，逐渐的，功用繁复的手机就或许会成为孩子的“最佳伴侣”。
3、青少年孩提正处于猎奇心重，手机带来的网络世界则恰恰具有别致多样的特色，千变万化的不同内容，林林总总的体现形状，这些种种都对他们有着激烈的招引力。因而触摸到手机也便是触摸了许许多多别致的事物。
但一起，这个年龄段的孩子还具有自控力较差，自我管理认识比较单薄的特色。因而，当他们触摸到了手机中纷乱的内容时，他们往往无法较好地控制住自己，然后不断地想要去更深化的了解。
4、短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感爱好，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷。手机成了代替爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。
孩子沉溺手机家长应该怎么做
家长要一马当先，许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不应玩游戏，这样的教育是缺少说服力的。爸爸妈妈的言行，家庭气氛，直接影响了孩子的行为习惯。
家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出相同自律的孩子；而爸爸妈妈成天热衷于玩手机、看电视，孩子天然也更简单对游戏感爱好，乃至上瘾。因而，家长要进步对自己的要求，给孩子做好典范，带来活跃正面的影响。
搬运注意力，在孩子体现出玩手机的愿望时，其实家长可以用一些其他东西来招引孩子的注意力，让孩子发生健康的爱好。例如，孩子喜爱玩手机中的音乐游戏，家长可以用一些儿童乐器来代替手机。