郭利方心理咨询工作室青少年心理内容页

北京青少年心理咨询中心好:孩子爱看手机解决方法

2023-05-06 01:35:10青少年心理156

孩子喜爱看手机是一个正常现象,由于不只孩子喜爱,许多大人也喜爱,可是喜爱归喜爱,肯定不能上瘾,沉浸手机,不可自拔是一件很严重的事。那么孩子爱看手机处理方法有哪些?

孩子爱看手机处理方法

1、能看电视的,不玩电脑或手机

假如能够挑选的话,特别是对幼小的孩子,能看电视的,尽量不玩电脑或许手机;能玩电脑,尽量别让孩子玩手机,能够玩屏幕离自己视野较远的电脑。感觉孩子有揉眼现象或许是玩了有20分钟左右了,要提示或许带孩子出去逛逛,缓解眼睛疲惫。

2、懂得看孩子的需求,搬运留意力

许多时分,特别是年纪较小的孩子,玩手机基本上是在找自己喜爱的东西。家长能够留意调查,比方说喜爱小动物的,假如情况答应的话,能够买孩子喜爱的动物回来,这样有了自己的小伙伴了,或许玩手机电脑的愿望就降低了。

3、养成孩子早睡觉,不熬夜的习气

不管白日孩子怎样张狂,晚上必定要让孩子到点就睡觉,最好在9点前就让孩子睡觉,这样不只能够缓解孩子一天的用眼疲惫,还能够让孩子养成好的作息习气。

4、规则一些情况下,肯定不能玩手机

孩子玩手机不能够肆无忌惮的玩,有些情况下是不能够玩的,比方写作业的时分、吃饭的时分、上厕所、坐公交车、晚上睡觉前一个小时等不能玩,要给孩子养成一个杰出的习气,让孩子渐渐能养成自我操控玩游戏的时刻。

孩子爱看手机的原因

1、无事可做

有些孩子是看电视和手机是由于没有其他工作能够做,才把时刻用在看电视和手机上。

2、仿照家长

有些孩子是由于仿照家长,看视频、玩游戏、看动画片,乃至是刷抖音、聊微信,消耗时刻。

3、遭到波折

有些孩子是由于在实际国际中遭到太多的挫折,从游戏或许动画片中找自傲,这种情况往往会呈现在年纪稍大的孩子身上,一旦呈现这种情况,会表现出比较沉浸无法自拔的情况。

关于孩子爱看手机的问题,家长必定要好好引导,找出其间的原因,然后依据详细原因,处理详细问题,不要让手机影响了孩子的健康和学习。

TAG标签:
再来一篇
上一篇:青少年男生:孩子不写作业应该怎么样对他说 下一篇:青少年心理健康书籍:孩子不想考试怎么办
猜你喜欢