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青少年之心理咨询:怎样鼓励孩子自信

2023-05-05 23:58:01青少年心理63

关于高三即即将参与高考的孩子,学习压力必定很大,孩子必定很严重,惧怕考欠好,所以,家长就不要再给孩子额定添加压力了,需求多鼓舞鼓舞孩子,咱们该怎样鼓舞高三就要高考的孩子呢?

怎样鼓舞高三就要高考的孩子

1、家族自己不能先乱了阵脚

其实每个参与高考的同学都会有必定的紧迫感,家族不能单单以自己看到的状况直接就说孩子对考试不着急、不注重,你想孩子整天身边上学一切的同学、教师都在为高考尽力奋斗,孩子现已被“这人生中最重要的考试”所环绕,作为家族应该以关怀孩子的身心健康动身,给予孩子协助,切忌不能作为家族自己先乱了阵脚。有高三娃,初三娃的家长多少有点焦虑,为孩子将来忧虑,很正常,但不要过火焦虑,更不能让孩子看到你的焦虑,由于做为当时人,孩子们更焦虑,都想有一个光亮绚烂的出路。每年高考考场上我都会遇到过严重地握不住笔的孩子,假如家长再严重兮兮,焦虑不安,对孩子成果只能帮倒忙!家长应该镇定,镇定,仍是镇定!

2、多和孩子进行心灵对话

家长要用心倾听孩子心里的声响,调和的亲子关系,共赢家庭未来!魏书生说:“再难管的孩子,只需真实走进他的心里,让他不断发现他的利益,就必定能够使他渐渐听话”。镇定剖析孩子现在成果,关怀孩子各科强弱,鼓舞孩子自己补弱稳强,平衡各科成果,短板效应要不得!

3、要孩子信任自己,坚持平常心

信任自己,便是信任自己的平常尽力,信任自己平常学习的周全。那么面临考试就不会怕,不会怕自己考欠好。这样才能够确保心态的安静,能够用高兴的心境去高考应试。咱们不要过火着重孩子有关考试的问题,如考欠好会怎样,考不上抱负大学又怎样等,这样在孩子心里存在许多凌乱的工作,他就无法安心去高考,反而愈加影响去高考。家长只能是赞扬和鼓舞,让孩子充溢高兴,在高兴中淡去严重。

4、让孩子对考试表现出活跃的决心

让孩子抱着一种好心态,他人能考好,我也能考好,既使有不会的,我做欠好,他人必定也做人好的好心态。考试不是要超常发挥,只需正常发挥就行了的心理准备。总归,高考不要想的太多,只需叫孩子做好自己应该做的工作,考试必定会有最好的成果。

高三要高考的孩子,家长要给孩子决心,尽管说高考对孩子来说挺重要的,可是假如孩子考试的时分很严重,就会影响考试的正常发挥,所以,仍是要让孩子坚持一颗平常心。

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