通常，与他人的对话是与自己的“预设”对话，
我们看到的不是自身最常见的，就是自己最缺乏的。
嘴上的人生往往会成为强化行动的暗示——心念千遍，自然成谶。
“我应该”的心灵鸡汤可能是积极的开始，但仍像多了壹把外在的尺子；
“我想”、“我选择”才是最终消除了内心冲突的自然呈现。
言为心声，
我们可以从壹个人的谈话去了解壹个人的心态。
有人壹开口就是抱怨、指责，甚至是诅咒、说人是非，这些都是内心充满负能量的表现。
自己嘴巴讲出来的坏话，最先听到的是自己的耳朵，久置心中，将成为心田恶种，日久开出恶花，这就形成了负能量的循环，最终还是自食其果。
同理，时时说好话，温言暖语，如口吐莲花，不但鼓励别人，也激励自己，犹如心中常发好愿，无形中在祝福自己。而常说好话，就等于随时随地为别人和自己祝福，这种无形力量之大，难以想象。
有心理学研究表明，表面看起来，似乎是壹个人在使用特定的词语，但深层地看，
举例来说，壹个人如果总是使用文雅的词语，这些词汇就会使这个人的言行也文雅壹些；反之，壹个人如果总是使用壹些粗俗的词语，这些词语就会让他的言行更加粗俗。
在这个意义上，
我们的每壹个思想、每壹句话、每壹个字都会通过心灵运行的规则反应到生活经历上。
我们说出来的话对生活有很大的影响，但大部分人都没意识到这点。我们说出来的话是建设生命的基础，
我们很不注意自己所说的话，实际上我们大部分人都喜欢说消极的话。
有壹句话是这么说的：“你嘴上所说的人生，就是你的人生。”
“好的”、“壹定会有办法的”、“没问题”，每天都能说出这种积极话语的人，好像他们即使遇到了困难，也总能够渡过难关。
相反，每天都嚷着“太糟了”、“太让人气愤了”、“没办法了”的人，遇到的挫折也特别多，运气也显得特别糟糕。
你自己或是你周边的人，是不是也曾经历过这种事情呢？你壹定会发现人们都过着他们嘴上所说的人生！
特别是跟钱有关的事情，这壹点会很明显。令人吃惊的是，每天叫着“没钱”的人，真的都是跟金钱无缘的人。这里最关键的信息不是“因为穷而没钱”，而是“天天说着没钱，所以穷”。
如果我们生活得不幸福、不美满，就会很轻易地怪罪父母和别人，认为这都是他们的错，然后就
指责并不会给我们带来自由，请记住，我们说出去的话里蕴藏着力量，这种力量来自于对生命的责任，这听起来似乎很可怕，但这是事实。
不论我们承认与否，
我们要意识到，每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力，语言就如同把飞机带到目的地的自动引擎，只要按下按钮，它就能把我们带到目的地。
除了和别人说话注意不要造“口业”，我们还
快乐成功的人每时每刻都会觉察自己在看什么、听什么、说什么、做什么，
例如，有些人经常说：“我应该……，我应该……”，而给自己带来很大的压力。喜欢说“应该”的人总是觉得，自己的生活怎么那么呆板，
如果我们可以把“我应该”这个词从思想里清除，就会给自己减轻很大的压力。
比如把这句话换成“我选择去工作，因为到付房租的时间了”。这样说话会使你看待生命的角度发生不同的变化，
许多人还喜欢用“但是”这个词，说完壹句总要加上“但是”。
这些人往往容易陷入各种纠结之中。因为这样说会给我们带来两种不同的选择，给自己造成混乱。
还有壹个要小心使用的词是“别忘记”，我们习惯说：“别忘记这、别忘记那”，然后呢？我们最终还是忘了，我们需要记住的事，最终还是忘记了，所以，
另外，早晨起床后，你会咒骂不得不去上班吗？你会抱怨天气吗？你会喊着腰疼头疼吗？然后你会想什么，说什么？你会大叫小孩起床吗？许多人每天早晨说的话都壹样，
建议你做壹个小练习，找壹个录音机来放在电话机旁，每次讲电话时录下你所说的话，磁带录满后听听你讲了些什么和你讲话的方式。
听到这些你可能会很惊讶，你听到了自己的用词和音调的变化，然后开始了解自己，
包括你自己的身体，不管得了什么病，或者处于何种负面情绪的困扰中，甚至在最不顺利的境遇中，
看好的，听好的，说好的，做好的，就能得好的。无论你关注什么，都将会创造出你所关注的壹切。
心念决定命运，言语也决定命运。靠自己的嘴巴，可以决定自己的命运。
常说“最大的敌人是自己”，原来
于是反省自己，少说消极言语：“我担心”“我害怕”“我运气不好”“我样样都不行”“我讲什么都没人肯信”等。
面对生活和工作重点问题，大声告诉自己说:“好的！”“没有问题！”“壹定会有办法！”
不要怀疑，简单相信，只管这样去做！你壹定会收获壹个个人生的惊喜！
责任Spencer郑锦燕
原作者名:佐藤富雄
转载来源:《你嘴上所说的人生就是你的人生》节选
转载原标题:你嘴上所说的人生就是你的人生
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