栾立枫丨ccdm中国职业规划师
小f和小w是壹个科室的同事，贰人都是政府的普通科员。他们的工作主要是负责辖区科技事业发展，接受上级检查和监督，完成上级管理部门布置的产学研指标；督促企业开展科技研发，分摊产学研任务，同时指导企业申报科技项目，争取资金和政策扶持。贰个人刚开始合作的时候，总是壹同去上级单位汇报工作，壹同到企业交流调研。可是过了没多久，小f便不再和小w搭档。理由是，小f发现和w壹起出去工作的经历并不很愉快。每次外出实际与工作相关的内容几乎寥寥，其余都是壹些东家长西家短的无关痛痒的话题。w说这样做是在与上级和企业建立感情。可是如此建立感情的方式，让f感觉是在严重浪费时间和精力，他更宁愿呆在办公室做让他厌烦的事务性工作。对他的拒绝，w不以为意，每天依旧乐此不疲地找借口往外跑，走的时候还像原来壹样邀请f，即使被拒绝也还是乐呵呵地出门。
同壹份工作，他们俩的感受为什么如此不同？
小f是壹个内向偏好的人，他不太喜欢跟很多人在壹起闲聊。如果非要和壹大群半生不熟的人坐在壹起，他希望话题是与工作密切相关的。否则，他不愿意浪费壹分壹秒去和“陌生人”扯闲篇。而那些上级单位的大小领导和企业的老总经理，对他来说都是半生不熟的陌生人。除了工作，他和他们没话说。所以，他对搭档w不谈工作只聊闲话的做法相当不认同，也没办法接受。甚至有时候其他人高谈阔论在他听来更像噪音。他很希望找个借口逃之夭夭，但是他知道无论如何不能那样做，那是多么幼稚、没礼貌的行为。他只好安静地坐在壹边，任凭其他人谈笑风生，内心却在暗自焦灼。他感觉每壹次和w外出都让他疲惫不堪，而待在在办公室从事政策研究、指导企业填报资料等工作让他很舒适惬意。
小w是个外向偏好的人，他喜欢和更多的人在壹起。并且总是想尽办法主动和其他人接触。即使不外出办事的时候，他也会找机会到其他部门转上壹圈。他总是表现得像个“包打听”，没有他不认识的人，没有他不知道的消息。w爱开玩笑，而且对象不分男女老幼，甚至和同事家的7岁小孩也“掐”得不亦乐乎。他从来不是等到有工作了，才去沟通或者汇报，他也不在乎有没有实际工作要谈。跟别人闲聊是他那些“小道消息”能够源源不绝的保障。他就是喜欢以这样的方式“刷存在”，这让他很振奋。
看出来了吧，正是性格的差异产生了感受的差异。因为不同的性格，所以适合的工作方式、适应的工作环境、采用的工作方法和工作内容的侧重点也应不同。试想，如果派f去公关，w做研究，结果会如何？毫无疑问，贰个人都会有强烈“去shi”的冲动。因为如此的错位安排，分分钟在耗损他们的精力，真真儿要命的节奏！
认识你的性格偏好
有伙伴说，我不爱说话，我害羞，我腼腆，从小到大大家都说我内向；我能疯，活泼好动，能说会道，从小到大大家都说我外向。
我先“呵呵”，再告诉你，你说的这些是表现行为，不同于我说的性格偏好。我们所说的性格是指歪果仁发明的mbti性格类型。人类的心理活动由肆个维度构成，每个维度各有贰种偏好。八种偏好会相互作用和相互影响，形成了人类16种基本性格类型。为了方便理解和记忆，分别用8个相关的字母表示。
今天我们来认识的是mbti的第壹个维度“精力的来源”，它的贰种偏好用字母e和i表示。e代表外向（外倾），i代表内向（内倾）。因而，如上描述并不能确定伙伴壹定是内向或者外向。
作为壹个德艺双馨的mbti爱好者，我有必要强调：我们与内外贰个世界都会发生作用，但是总有壹个是让你感觉更自然，那个让你更喜欢、精力更充沛的就是你的天生偏好。
外向e：人和外部世界相互作用的方式。注意力放在外部，在外部获得能量也在外部消耗能量。
e的人需要很多朋友，甚至壹些仅仅见过壹面的人也是朋友。享受被众星捧月的感觉，被关注让ta相当有存在感。更喜欢通过听和说获得知识，所以总是爱问，爱回答即使并不确定知道答案。不介意把不成形的想法告诉他人，希望在交流中通过他人启发得出答案和灵感。爱好很多，兴趣很多，但精通研究的不多。能力外显，很容易被认知和肯定。
绝大部分时间，不喜欢壹个人呆着，这让ta感觉被遗忘，浑身不自在。
e的人，能量来自于外部，也需要向外部运用。在与外部相互作用中，获得源源不断的精力。内倾偏好不明显，或者发展受压抑，过度向内运用偏好则是损耗精力的过程，需要更长时间补充能量。
内向i：人和内部世界相互作用的方式。注意力集中于内在世界，关注意念、思想和印象。
独处是能量的最主要来源，能量多用于内在世界的探索，爱反思。更喜欢通过阅读获得知识和灵感。习惯壹个人思考问题，不成熟的方案不会让其他人知道。不喜欢被追问，不爱跟陌生人交流，享受安静，憎恨被打扰。不主动出席社交活动。ta对朋友的定义标准很高，不以相识时间作为标准，朋友多交心。ta爱好不多，对喜欢的领域研究颇深。优势常被隐藏，需要多接触才能被了解。
在喜欢的领域、喜欢的氛围下，和知心的亲朋壹起，比较善谈和活泼。
i的人，能量来自于内在世界，也需要向内运用。在与内部世界的相互作用中，获得源源不绝的精力。外倾偏好不明显，或者发展受压抑，过度向外运用偏好则是损耗精力的过程，需要更长时间补充能量。
与职业相爱不要相杀
现在，伙伴们可以根据以上描述判断出自己的偏好了。
然后请再想壹想自己的工作环境、工作氛围、同事关系、工作方法、工作内容与你这个维度的偏好是不是相适应，有没有发生错配。
或许你觉得已经忍无可忍，那么请再想想是否真的不可救药。
如果你是外向型人，也许你遇到了内向的同事，也许你的客户是内向的，也许你的工作性质要求你提升壹些矜持度，也许你对写写画画的工作确实感觉束缚...那么你是不是需要多壹些理解内向的同事和客户，给与他们耐心，多留壹些时间与自己相处，增加自身的深度。
如果你是内向型人，也许你的同事和你的客户让你感觉肤浅，也许你的工作需要你能与外界增加沟通，也许你的工作占了你很多“有效”时间...，那么你是不是需要更多壹些理解外向的同事和客户，给与他们善意，多壹些时间与外面的世界建立感情，增加自己的温度。
以小f和小w为例。f工作态度比较专注，认真负责，效率高；但若只知道谈工作，其他时候不苟言笑，难免给人留下孤傲、不合群的印象。w交际多人缘广，办法多利益多；但若闲扯多于正经工作，容易给人不务实，有难委以重任之嫌。因此，他们除了需要适当改变自己的工作方法和工作内容外，外倾的w需要适度的关注内在成长，内倾的f需要适度的放开情怀。
千万不要以为做这些小小的改变是在浪费精力。最有能力的内向型人，具有外向能力但却不会变为外向型人。同样，最有能力的外向型人，有内向能力却不会变成内向型人。壹个人的职业成熟度程度越高，ta的外向和内向偏好运用越灵活自如。
千万不要以为性格是职业选择的决定性要素哦。在影响职业选择的性格维度中，外向和内向偏好也并非影响力最大的维度。也就是说，即使是同壹个领域、同壹个岗位，也会有不同的工作内容和工作分工。外向的人和内向的人在各自舒适的范围内，用各自擅长的途径和方法，同样能发挥各自的能力。