手机已经成为儿童最受欢迎的礼物及玩具，手机能够无所不能，许多的成年人也是要沉浸其间不能自拔，更何况是孩子呢？那么，儿童玩手机上瘾怎么办？
儿童玩手机上瘾怎么办
1、严厉约束孩子玩手机的时刻
严厉规则孩子每天触摸手机的时刻，详细时刻不需要做硬性规则，每家状况或许都会不一样，可是整体准则有必要是：时刻越短越好。比方，每天只能玩30分钟的手机，一旦超越时刻就有必要立马停下，一朝一夕，时刻到了30分钟后孩子也会很自觉地的放下手机。能够在手机或许平板里定好时刻，到时刻就要主动放下，再去玩其他的。
2、爸爸妈妈尽量不在孩子面前玩手机
比方我们下班回到家，千万不要第一时刻就躺在沙发上床上玩手机，尽或许在孩子面前多看书，多阅览，给孩子制作一个杰出的学习环境。
3、爸爸妈妈多跟孩子游戏互动
孩子之所以会沉浸手机最大的原因便是，现实日子过分单调无聊，孩子不得已才会去手机中寻觅快乐和满意。换句话说：孩子沉浸手机大多数都是由于爸爸妈妈太无趣，家庭短少温暖。所以最好的办法呢，便是爸爸妈妈多抽时刻陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温温暖日子的趣味。
儿童玩手机上瘾的损害
1、阻止身体发育
家长应该都知道电子产品都带有必定是辐射作用，对孩子的身体健康是很晦气的，严峻的还会引发各种身体疾病。而且孩子长时刻玩手机的时分，势必会削减其他的娱乐活动，对其身心开展和性情的培育也是有阻止的。不仅如此，长时刻坚持同一个玩手机姿态，对孩子的手指和颈椎的损伤也是很大的，很简单脊椎变形驼背等。
2、引起孩子视力下降
关于这点，信任我们都毋庸置疑了，不管是大人仍是小孩，都非常清楚玩手机或许看电视关于眼部视力的损伤，尤其是关于年岁较小的儿童来讲，长时间玩手机对他们视力的影响更为显着，为此家长除了要催促和阻止孩子玩手机外，一起也能够针对性地挑选能够避免视力下降的奶粉，这样也能够起到必定的作用，对宝宝的健康成长也更有保证。
3、简单引发不良习气
身边有许多孩子，自从触摸手机等电子设备后，慢慢地开端熬夜，不分白天黑夜地玩，或许隐秘家长悄悄地购买一些游戏配备和养成盲目攀比的习气，乃至有些孩子对学习也渐渐地失掉爱好等等，这些都是家长要分外留意的。
但凡都要有个度，适度的运用电子产品，让孩子的空间幻想才能及思维才能都会取得进步，还会开阔孩子的视界，承受不同的常识，假如过度运用电子产品，只会对孩子形成不可逆的损伤。