厌学症是一种普遍存在的心理现象，也是孩子学习过程中经常出现的问题。解决厌学症的有效方法，首先要从改善孩子的学习环境入手，比如家长可以为孩子创造一个良好的学习环境，使孩子有足够的安静和安全感，让孩子有足够的时间进行学习。
其次，家长要积极参与孩子的学习，与孩子一起制定学习计划，从容面对孩子的学习，不要强迫孩子，而是要给孩子一个安全的学习环境，培养孩子的自我学习能力。
此外，家长也应该注意给孩子制定合理的学习计划，尊重孩子的学习兴趣，培养孩子自主学习的能力，培养孩子的自律性，让孩子珍惜学习的机会，让孩子掌握学习的技巧，提高学习的效率。
此外，家长还可以给孩子创造一个充满乐趣的学习环境，比如安排一些有趣的课外活动，让孩子在学习过程中放松心情，提高学习的兴趣。
最后，家长应该关心孩子的学习情况，及时发现孩子的学习问题，及时帮助孩子解决，关爱孩子，让孩子更加热爱学习，不厌学。