学生厌学有着千百种表现，但是大部分会在对学习活动中表现出疲惫不堪、无精打采、连续失败、学习效率明显下降、注意力容易流失、参加课堂活动缺勤甚至睡觉、舍弃个人兴趣爱好，不再主动交流等表现。
具体而言，要从广义厌学的一系列根本原因出发，从思想上和行为上帮助学生调节厌学的心理，以改变厌学的心理状态，改善学习状态，提高学习效率，以便使学生成为积极、乐观、向上的学习者：
1.尊重学生的个性特点，不把学习变成“加负重”，避免学习过程过于死板，使学习不再是苦差事。
2.认真分析学生厌学的原因，应该帮助学生认识自我，了解自己的优缺点，以便更好的实施有针对性的方法纠正学习中的不良习惯。
3.激发学生的学习兴趣，注重营造良好的学习氛围，尊重学生的学习习惯，尊重学生的选择，使学习成为一种乐趣，一种乐趣，而不是一种压力。
4.完善奖惩机制，赋予学生更大的学习自主权;拓宽学生的学习空间，给予学生更多的学习资源;增强学生学习的积极性，引导学生从被动转化为主动。
5.及时给予学生心理支持，了解学生的心理情绪变化;加强家长的培养，加强家庭的联系，为学生提供爱的温暖，使学生在正确的价值观