怀孕避免自闭症的最佳做法是，在怀孕期间保持心理平衡，不要受到外界压力的影响。同时，需要采取一些有效的应对措施来减少精神压力，如每天进行适量的有氧运动、定期接受良好的社会支持、适当参加社交活动等。此外，要注意避免接触有害物质，如酒精、毒品和某些抗生素。
自闭症康复机构主要服务包括：第一，提供自闭症诊断和评估服务;第二，提供相关专业人员的咨询和指导服务;第三，为自闭症患者提供康复训练，包括心理、言语、行为以及社会交往等方面的培训;第四，提供家庭教育和照料服务;第五，提供各种技术支持，帮助自闭症患者成功进行就业和社会积极参与;最后，提供心理疏导，以帮助自闭症患者调整心态，提升自信心，并实现社会化状态。