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撰稿：廖庭玮
诺贝尔和平奖得主：追寻和平的第壹步，先为周遭的不义感到愤怒吧！
「我不知道我是谁，也不知道我会变成什么，但是我只知道壹件事，当我生气时，你最好不要惹我。」如果有看过电影「绿巨人浩克」的人，应该都对这句话不陌生。主角布鲁斯班纳博士在意外中照射到伽玛射线，身体产生了异变；若要变身具有超级破坏力量的绿色巨人，引爆点就是「愤怒」的情绪。
愤怒使我们身体产生「战或逃」的反应，执导该部电影的国际知名台湾导演李安曾经说过，「有时人必须感到愤怒，才能将事情完成。」
虽然愤怒通常被视为负面情绪，但还是有其正向的价值与意义。《野火集》作者龙应台在叁十年前从海外留学回到台湾后，愤怒则让她无法再选择沉默。
当时她发现人们对不公不义、没有尊严的环境麻木，故便开始撰写了「中国人，你为什么不生气？」、「生气，没有用吗？」等充满批判性的文章，投稿到《中国时报》，措辞严厉地要台湾人民不要再忍耐，要为这些乱象生气，且向政府大声的表达出自己的愤怒。
在叁十年后，从1980年代便开始积极为印度儿童权利奋斗，目前已解救超过八万叁千名孩童的印度儿童权利运动家沙提雅提（kailashsatyarthi），以2014年诺贝尔和平奖得主的身份，同样告诉我们，想要创造和平？先感到愤怒吧！
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壹切都要从「沙提雅提（satyarthi）」这个姓氏说起。在印度，大部份的家族姓氏都是种姓制度下的阶级名称；在壹次与抜卫种姓制度的长者冲撞后，原先出身高阶贵族的他，决定扬弃种姓制度，并改姓沙提雅提，意思是「真理的追求者」。
愤怒是壹种能量，也是壹种原动力。沙提雅提曾经在监牢里，因为愤怒，创造了「无童工地毯」的市场需求，提升了消费者的敏感度，进而让南亚童工数量下降百分之八十。在抢救雏妓的过程中，因为愤怒，沙提雅提尝试了全新的「掠夺式营救」策略，至今拯救了八万叁千多名孩童脱离奴役。
这些伟大的努力都是由愤怒开始，然后转化成壹个想法，再变成行动。沙提雅提认为，愤怒的能量不会凭空产生，也不会无端消逝，因此，「何不好好驾驭它，并用它来创造壹个更公平、更正义的社会？」
我们每个人心里都有愤怒，重要的是，如何不让自己被局限在自我意识中，被愤怒捆绑。如果我们可以打破自私的循环，沙提雅提最后说道：「同样愤怒的能量，可以转化为更伟大的力量，同样愤怒的情绪，也可以被转化为同理心。」
「我鼓励你们愤怒！我鼓励你们心中燃起怒火！而我们之中最愤怒的人，将可以是将愤怒转化为想法和行动的人。」——诺贝尔和平奖得主沙提雅提
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