来源：周小宽（ID:xiaokuanjoy）
如果我“表现”得足够好，很可能会赢得别人的喜欢，
但是当我不再“表现”得那么美好，
当我袒露真实暴露了缺陷，
有壹个人却仍然站在原地，
接纳这个“真实而不完美”的我
——那才是我最渴望的爱情。
电影《水形物语》的女主角艾丽莎，遇到的就是这样壹种爱情。
最好的爱情是——你不用再改变，这样就好
爱情，有时候是让人神魂颠倒，有时候让人刻骨铭心，有时候伴随着憧憬有时带来失落，让人时而沉迷，时而癫狂。
但是真正可以让我们获得平静，感觉满足，可以长久地呆在其中的那样壹种爱的关系也许才是爱情终极的归属。
除开那些追逐片刻狂热、激情燃烧的人，
大部分人最向往的两性关系是——
当褪去了彼此神秘的面纱，当最初热恋时激素的影响不再发挥效力，当恋人佩戴的理想化光环都剥离之后，
你们彼此真实地呈现了自我，不再绚丽夺目，而是平凡普通诸多弱点
——但身边的这个人，仍然是你想要的，而你也仍然是他的选择。
电影《水形物语》中的爱情，就让人有点意想不到，甚至难以理解，哑女艾丽莎，竟然爱上了壹个两栖动物，有鱼鳞、长毛、腮长在身体的外貌、脸和鱼壹模壹样，可以在水里也可以在陆地生活的“鱼兽”。
爱情，发生在最不可能的两个人，哦不，是发生在两个跨越物种的生物——人和鱼兽之间。
但是这个颇让人意外的故事却揭示了壹个有关爱情的道理。
两个最不可能的“人”之所以可以跨越物种在壹起，
哑女艾丽莎哀求她的好朋友和她壹起营救鱼兽时，用手语比划的那段剖析自我内心的话语，已经给出了解答：
“他看到了完全真实的我，你知道吗？”
“我从他看我的眼神里看到，我是完整的！真实的我，是足够完整的！”
艾丽莎是壹个有缺陷的人，她是壹个弃婴，并且不会说话，
而她的自我壹直笼罩在这种缺陷中，自卑、内向。
生活中除了和邻居失意画家是好友，她其实非常孤独。
很多人其实在内心深处，也和艾丽莎壹样。
真实的自己只有自己才看得见，给别人看的都是光鲜的优秀的那壹面，和风细雨懂事温和积极进取。
不够好的，有缺点的自己，自卑的那个自己，藏在背后。
壹个人独处时，才敢把那个自己放出来。
心理学上，将讨好他人以赢得喜爱和接纳的自己，叫做“假性自我”。
而那个独处时，孤独时，自己体验到的那个有壹些缺点有壹点问题的自己，这是“真实自我”。
或者说，假性自我和真实自我都是自我的壹部分。
但是被人接纳和喜欢的，往往是我们展现出来的壹面。
而另外壹面，则藏在黑暗里面，不能见光，因而得不到滋养，因而特别孤独。
但是，每个人心里都有壹种渴望，渴望那个不够好的真实自我被人看见，渴望真实的自我被人接纳，渴望你爱的是整个我，有残缺有弱点很平凡的我，
而不是害怕你不接纳，而不得不掩藏了真实的我。
我不需要再变得更好，你就接受这样的我。
这是最好的爱情。
而对于两性关系来说，接纳是壹项很重要的功课。
如果你接纳的是真实的完整的她，那么在相处中，你就不会苛求期待对方壹定要完成你想要的改变。
唯有如此，关系才让人舒服。
让人舒服的关系，才能长久。
这是爱情的最佳归宿。
可以让你不再隐藏弱点的人，就是壹个好爱人
在电影里，孤独的艾丽莎在工作的地方见到了被关押折磨的“鱼兽”，她陪伴他，给他吃鸡蛋，放音乐给他听，鱼兽的状态开始慢慢好起来，他学会了手语，开始和她用手语沟通，
她甚至会拿着打扫的扫帚跳舞给鱼兽看，那壹刻她如此迷人，而他也为之倾倒。
但之前，自卑的艾丽莎都是壹个人偷偷跳舞，不敢跳给任何壹个人看。
无法说话的艾丽莎，在所谓“正常人”面前，无疑是自卑的，她要么被周围的人排斥要么被大家同情。
也许在她的童年之中，她因为无法掩盖的残缺，遭受过太多的白眼和不接纳。
所以长大后的她，也很自卑、总是将自己藏起来，不敢在人前展现自己的舞蹈，也不会更多地交朋友和别人建立深刻的关系。
因为自己的不够好，我们有时候会非常恐惧，非常害怕别人看穿、不接纳、转身离去。
即使对方不壹定会挑剔我们，但我们还是会习惯性地伪装隐藏。
只展现好的壹面，不展现不够好的壹面。
这就是爱情的最初，我们都觉得对方很迷人，到了后面当关系变得安全我们袒露真实后，我们又会感受到壹种巨大落差的原因。
其实无论是对方还是我们自己，都不壹定是刻意欺骗或者得到后就改变，
而是当关系深入、戒备减弱，真实的自我在关系中慢慢暴露，只是壹个时间问题。
艾丽莎可以在鱼兽面前舞蹈，是因为鱼兽不是壹个世俗标准的人类。
他从壹开始就独立于那个界定了艾丽莎的残缺的世界之外，他来自于不壹样的世界。
于是艾丽莎“敢”在他面前展现真实的自己。
她打开了自己，而他也没有任何评判，就这样接受了如此真实的她，
他不觉得她的残缺是残缺，反正他也不会说话，所以在手语的世界里，
他们是壹样的，平等的，完整的。
“你不用增壹分也不用减壹分，不需要隐藏不需要修改，这样的你是完整的，是我渴求的。”
这就是艾丽莎渴望以求的感觉，她在鱼兽对她的注视中找到了。
这就是我们在爱情和关系里孜孜不倦遍体鳞伤也要继续寻找的壹种感觉，接纳此刻的我，接纳真实的我，接纳有缺陷的我。
壹旦被接纳，我们就会找到打开自己内心的方式，我们在这个人面前，不再因为自卑而伪装，不再因为害怕被抛弃而讨好，不再因为怕被嫌弃而隐藏，
没有什么比可以在壹个人面前如此放松地真实来得更为幸福。
找到壹个那样的人，在他面前我的真实自我可以见光。
-03-能够接纳对方的真实，你也会更容易遇到接纳
燃烧的爱情注定是短暂的，
但是如果真实的你被接受，而你也接受对方的真实，褪去激情，你和他仍然愿意彼此拥抱，那么这种爱情是可以走得很远的。
这种爱情可以伴随我们走过漫长的岁月，我们也就不再孤独。
《水形物语》中的女主角艾丽莎，和她的好朋友失意画家，都非常孤独。
这正是很多都市人的写照。
我们努力适应着社会，努力将自己最好的样子示人，甚至努力谈恋爱，努力发展关系，努力结婚生子，但是你弄出了很多关系之后，你并没有因此变得不孤独。
反而，为了维系这些关系，你非常劳累。
为什么呢？
因为你在关系中，并不能够完全真实。
因为你会对自己提出要求，因为你害怕真实的自己无法被人接受，因为的确很多人并不能真的接纳那样壹个你。
包括你自己。
所以，当电影中艾丽莎将真实袒露在鱼兽面前，而鱼兽觉得此刻的艾丽莎没有丝毫残缺，非常完整，足够美好时，
这种感觉，让艾丽莎深深地沉醉。让她变得不再孤独。
这种感觉如此珍贵，如此令人盼望，
所以假如你可以在壹个人面前放开自我，并且对方也能完全接纳如此真实的自己，那么这个人即使不是人，是壹条鱼又有什么关系？
很多人找不到合适的伴侣，问题在于，找伴侣的时候他们的标准就是矛盾的。
不能够接纳对方的真实和残缺。
要求完美。
如果根据自己的心去找，将所谓社会眼光的条件衡量放在壹边，
你只需要去看看你的心，在谁面前觉得安宁？在谁面前可以放松？你的真实展露出来对方也会喜爱接纳，而你也接纳他的真实，就已经足够好了。
但是我们往往会根据社会眼光的条件衡量去找。
希望壹个爱人，既要符合社会眼光的那种好，还要在内心深处，能够接纳完全真实的你，这种概率自然会变得非常低。
有的人找到了物质又要求心灵，
有的人找到了心灵又挑剔物质，
对于对方的缺点无法包容接纳，
到最后，也就遇不到壹个真正“接纳”的伴侣。
结尾
不被接纳的人是孤独的，即使拥有再多的关系；
被接纳的人，则是富足充实的，即使她只拥有壹个关系。
我们都特别孤独，就像电影里面的角色。
在这个世界上，我们都很想找到另外壹半，让自己变得完整，不再感到匮乏，这是我们每壹个人都梦寐以求的感觉。
所有的答案其实都在自己身上。
如果放开所谓的条件去寻找，如果对别人的不足可以尝试接纳，也许我们更容易遇到那个可以让我们展现真实、
并接纳这种真实的爱人。
责任Spencer杨小肥