1980年出世本年40岁的竹内结子#竹内结子#在9月27号在衣柜里上吊自杀，#郁闷症#这个论题回到咱们的视野。大众人物由于郁闷而逝世并不罕见，前有乔任梁张国荣，尽管对海外的明星知之甚少，但得知是同龄人，一起又知道曾是电影《午夜凶铃》的女主角，并且自杀时8个月大的小儿子就在身边，忍不住唏嘘慨叹！
成年人的国际没有简单二字，哪怕有着“日剧女王”之称的竹内结子也不破例。事业有成备受粉丝敬爱，并且时常以活跃达观的人生态度示人，乃至向他人共享了她的抗压经历:她表明曾经由于赋有责任心，会事无巨细一手包办一切的作业，现在学会了向身边的人求救，一个人做不到的事也可以跟先生撒娇。
从旁观者看来不管从何种视点，从何种层面，从何种心思动机，她都没有自杀的理由，所以她的死因现在议论纷纷，而实际上，这是咱们对郁闷症的心思状况不了解所导致的一种必定局势。
无独有偶，9月26日一名32岁的男人，从福建飞往成都的航班上。在飞机上的卫生间内自杀。当机组人员参加了抢救的时分，割断了他上吊的鞋带，可是该乘客拒不合作，企图咬舌自杀，终究在送医院的途中不幸身亡。
当然许多人对这种行为感觉十分的讨厌，由于他违反了咱们的权益，呈现了一边倒的咒骂和责怪。但我甘愿挑选宽恕，由于每个人都或许在未来的生命旅途中体验到他的这种心境状况，人在极点失望的时分所做的任何决议都是无认识的，也是没有人所可以领会到的。
终究了解，该名男人是归国华侨，又是企业的中高层。跟竹内结子相同，有着光鲜的工作的身份。光鲜亮丽的人背面都有自己不为人知的一面，你看到的她/他，仅仅他们想让你看到的她/他，有人一身锈，有人光万丈，有人起楼房，有人在深沟，或许在你不知道的那个层面困难挣扎着，用笑脸伪装着自己心里的苦楚，游走在生与死的边际。这便是所谓的浅笑性郁闷症。
你笑！一切的人都陪着你笑，你哭！只要你一个人哭，擦干眼泪坚持浅笑是生长必经的阶段，浅笑是真，郁闷症也是真！外表很阳光，心里却很失望。人这种生物都有趋利避害的天性，像手被扎了相同天然就会收回来，会反抗和反击。但处在这种全然的无认识状况下的时分，会将这种天性也会忘记掉。他们专心赴死，哪怕身边有自己的至亲至爱，却不可以领会心里的那种深深的失望感孤独感跟虚无感。
现在生活节奏十分的快，人们压力也的确十分的大，所以咱们要学会守住自己的心里，不管在任何年代任何社会布景下，除了你自己没有任何人会照看好你的心里。人们处在这种郁闷状况下的时分，就会用身体去硬扛，用浅笑来粉饰。咱们常常说郁闷症是心灵的伤风，咱们很少会把伤风当成一回事，正是由于这种有意无意的疏忽，让它有机可趁深入骨髓，腐蚀你的心里，现已如附骨之蛆成为你生命的一部分。
认识跟潜认识层面的剧烈冲突感，认识层面的你必定想要坚持自己的好的形象，用浅笑来粉饰，让他人看出一点点的端倪，而在潜认识层面的你现已千疮百孔了。你在尽力保持这两者之间的平衡，你在尽力弥合这两者之间的缝隙。所以他人也底子不知道你深陷泥潭需求协助，直到你完全迸发出来的时分，身边的人或许都会吓一大跳，这个时分一切的尽力都现已为之已晚了。
好像认识疗法里边说到的那样，他们在很早之前就现已病逝了，自杀只不过是将这个进程从头上演了一遍算了，许多旁观者会轻描淡写地说道，假如连死都不怕还怕活着吗？是的！活着对他们来说，比死更苦楚。由于他们目之所及都是地狱之火在熊熊燃烧。而唱腔相对来讲是一种摆脱，所以他们想要打开自己的双臂迎候唱腔。
终究，愿一切身处郁闷泥潭的人们在终究抛弃之前都可以取得疗愈和自助，愿你被国际温顺以待，愿人间一切夸姣与你邂逅，愿你活成自己喜爱的容貌，赏识秋叶的静，感悟冬日的白雪。以最美的姿势开放人人间！即使生命总以尖刻荒芜相欺，让自己的心灵生长，守住自己的心里，让阳光遣散阴霾，你也可以在当下遇见更好的自己。