什么是厌学心理？
盐城中小学生中，出现厌学心理的情况时常发生。厌学是指学生对上课、学习、作业等学习行为出现极端厌恶或无兴趣、消极的心理情绪。
厌学心理的表现有哪些？
1.上课时注意力不集中，甚至沉迷于手机游戏或其他社交平台
2.对老师的提问或授课表现极为漠不关心，缺乏基本的学习积极性
3.遇到困难学习内容，不愿意问老师或同学，甚至出现独立解决涉及学业秘密的行为
4.长期没有实现学习进步，导致压力、焦虑、自责等负面情绪的出现。
造成厌学心理的原因是什么？
①学习任务过重，学生的能力负荷过高；
②教育方式过于单一、缺乏趣味性；
③家庭环境、亲子关系等因素影响学习行为。
针对这些原因，盐城市各学校和社会治理部门应该加强对学习生活的管理和引导，促进学生健康成长。
如何缓解青少年的厌学心理？
1.建立科学学习计划，理性分配学习任务；
2.丰富学习方式，提高学习兴趣，打破枯燥乏味的学习环境；
3.多给予学生鼓励和肯定，降低压力，鼓励他们从失败中吸取经验；
4.加强家庭教育，家长需要更多地关注和包容孩子的心理需求，与孩子一起营造好的家庭氛围，不给孩子过多的学习压力。
盐城市开设青少年厌学心理咨询室
为了更好地满足盐城青少年的需求，盐城市已经在各个学校建立了青少年心理咨询室，为学生提供交流心理问题的机会。希望学生们能够积极主动地与心理咨询师沟通，寻求理解和帮助。