家庭环境
研究表明，抑郁症与家庭环境关系密切。家庭成员分离、离婚、丧失亲人等不良事件都会使人产生孤独和痛苦等负面情绪，这些负面情绪可能最终导致抑郁症的发作。同时，家庭教育方式也会影响个体的心理健康。对于过度保护和控制的家庭，孩子往往会缺乏自主能力，无法应对挫折，从而增加了患抑郁症的风险。
生物学因素
抑郁症可能与生物学因素有关，例如神经递质水平的改变等。抑郁症患者的脑部化学物质含量可能与正常人不同，神经递质不平衡会影响情绪、睡眠和食欲等调节。例如，血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等递质发生异常可能导致抑郁。此外，遗传也可能是抑郁症发作的原因之一。遗传和环境影响的作用还需要进一步的研究。
社会压力
社会压力是导致抑郁症的重要原因之一。职场竞争、家庭压力、金钱问题等往往会让人产生焦虑和忧虑。长时间的压力加上没有得到足够的支持和帮助，可能最终导致抑郁症的发作。除此之外，少数群体容易受到歧视和排斥，对心理健康产生负面影响。
人格因素
个体的性格特点可能也会导致抑郁症的发作。过度的自我批评、消极的态度和情绪不稳定等性格特点都会增加患上抑郁症的风险。另外，抑郁症患者往往缺乏积极的生活目标和幸福感，容易产生虚无感和绝望等情绪。
个人经历
某些事件或状况可能导致个体产生抑郁情绪。例如失去亲人、意外受伤、失业或被解雇等。这些经历可能令人感到沮丧和无助，进而影响身心健康。此外，儿童期的负面经历，如虐待、忽视和性侵犯，可能对未来抑郁症的发生率产生影响。