人,生而孤单。
每个人都是一座孤岛,在自己的国际演出自己的故事。
关于郁闷症,你了解多少?
一、
郁闷症不是哀痛,不能被达观打败
“你要达观一点”,“你要对日子充满希望”,
“你要多出去逛逛多交朋友”
很多人认为,郁闷症便是哀痛,便是不达观,实际上并不是的。
郁闷症是一种严峻的疾病状况,便是生病了需求吃药相同,
郁闷症也需求及时就医。
二、
郁闷症不是怨天尤人
很多人觉得,郁闷症便是悲花赏月的怨天尤人,
是毅力不行强壮,是“弱者”,这种认知是过错的。
郁闷症人群的“懒”是因为疾病导致的,其大脑结构也伴随着改动。
三、
所有人都有或许郁闷
郁闷症和人的性情、种族、作业、文化背景都没有联系的,
只要是人,都有或许患上郁闷症。
四、
郁闷心情和郁闷症是两种概念
作业不顺心,和家人朋友吵架,遇到了波折,做错了工作...
都有或许会导致郁闷心情,
可是这种郁闷心情是不会长期继续的,
是能够经过自我调节改进的。
而郁闷症则不是,在发现自己有郁闷症倾向时,最好是及时就医医治来改进。
每一个人都是一座孤岛
在这座孤岛上
咱们看着人们来了又走
然后沉浸在自己的国际书写着自己的故事
愿你我的孤岛上,都能开出夸姣的花。
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