当郁闷症发生时，不是那种以为自己会掉东西、撕头发、抽搐大笑的人；他们不会歇斯底里地哭，也不会喊“我要死了”。
许多人会从高层建筑物上跳下去或投水等，乃至笑着跳下去。并不是说郁闷症不会溃散，而是说是会有这样的一种倾向或行为。
郁闷症患者往常的姿态并不会像黛玉那样，时不时地含泪欲滴，也不会整天哭着感叹日子着日子不易，也不会总是带着神经质的浅笑。
大多数时分，他们好像比正常人更正常。他们会笑个不断，并与其他人温顺而有礼貌地沟通。看上去底子看不出他们是患者。
你知道郁闷症患者的一般心情是什么吗？
不高兴，不振奋，不想动，没兴趣。
郁闷最显着的症状便是让你失去活力，看起来懒懒，懒得见人，懒得日子，懒得吃饭睡觉，直到懒到连活下去都不想了。
郁闷症发生的时分是沉默不语的。
眼泪是无声的，身体是麻痹的，大脑是严寒的。。。仅有的感觉便是，就像在一个严寒的池子里，没有浮力的死水渐渐沉下去，四肢越来越沉重，水漫过口鼻，呼吸困难，头像是要爆破但却无法抵抗。
就这样。它会渐渐沉沦下去。
他们压抑着自己的心情，企图对亲朋好友挤出浅笑，企图向所爱的人展现一种“我很好”的状况，他们是把一切的苦楚和郁闷都放在自己身上，就像把自己关在一个关闭的房间里，像一座大山相同渐渐堆积起来。
其实他们欠好，一点也欠好，都现已欠好到想死，要抛弃生命了，但许多患者由于放不下，放不下自己爱的人，所以才尽力为自己爱的人活着。
郁闷症患者最怕便是给他人添费事，他们往往有很激烈的负罪感。
这种压抑带来了活跃的反应。
他们越压抑，越苦楚，就会越惧怕给他人带来费事。
他们惧怕，由于他们的状况会让他人忧虑，所以他们会变得越来越压抑和懊丧。
这不是你能操控的，由于郁闷是一种疾病--郁闷症带来的郁闷。
这种郁闷是病态的，是不能被患者的片面认识所操控。用一句简略的话“你想开点，放开点”就能操控或缓解的。
期望本文能给一些不了解的网友一些启示，不要给郁闷症患者贴上标签，他们接受不起你的无知。假如你觉得这篇文章对你有协助，你能够共享它给身边有需求的人。