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产后抑郁吃什么[爱丁堡产后抑郁量表]

2021-11-21 06:53:52儿童心理137

妊娠及临产是女人生命进程中的一个特别阶段,是女人特有的任务,也是一种天然的生理进程,但这个进程关于大多数女人来说也是一个应激事情,因为生理和心思的巨大改变,二者相互影响相互作用,使得女人在孕产期很简单发生心思问题、心情问题,乃至发生孕产妇的精力心思疾病,发生不良结果。现就这类人群讨论产后郁闷,特别是产后饮食与心情的联系问题。

患者一方面处于孕产期的特别阶段,因为日子状况和生理状况的忽然改变,身份人物的忽然改变,职责责任的增加,导致患者呈现了显着的焦虑、郁闷、情感不稳、易激惹等心情问题,一起,呈现显着的厌食体现和睡觉问题,与此一起,还有一点值得注意的是,患者产后并没有立刻呈现显着的厌食体现,而患者呈现的厌食问题,一方面来自于郁闷心情,另一方面,来自于并不抱负的饮食结构,中国人有“坐月子”吃“月子餐”的风俗习惯,而传统的月子餐多是以低盐高脂的饮食为主,而患者既往就非常挑食,关于这种正常人都难以下咽的月子餐,还要一向吃,让她更是对每日三餐发生了排挤心思,患者表明每天看到既没有滋味又油腻的汤汤水水,还没开端吃就想吐了。并且,因为长时间低盐饮食,进食量又无法确保,导致患者的躯体供能和离子水平越来越差,特别是肯定低盐的饮食,使得钠离子无法吸取,无法确保脑细胞代谢的正常环境,然后进一步加剧了患者的精力症状。患者的心情问题和进食问题互为因果,相互影响,使患者精力健康和躯体健康均进入了恶性循环,全体状况日薄西山,到入院时已达到随时能够危及生命的恶病质状况和重度郁闷状况。

这类患者通过详尽的有针对性的医治,脱离了风险未呈现不良的结果,身心健康逐步向好,但临床这类患者患者仍是应该引起咱们反思的,关于处于孕产期的女人来说,传统的“坐月子”和“月子餐”“哺乳餐”并不一定合适每个人,肯定的低盐饮食也绝不使用健康,在现已呈现心情问题或许胃口下降的情况下,及时的变通和调整就显得尤为重要,总归,孕产期的女人处于特别时期,需求更多的家庭关爱和愈加科学的照料,有时在呈现身心问题时也要寻求专业的医疗服务。

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