郁闷并不意味着自杀。只需你真实了解，就会知道它是能够打败的
关于大部分郁闷症患者的家族来说，由于他们从来没有触摸过郁闷症的疾病，一旦他们遇到患有这种精神疾病的亲人，他们会感到恐惧。他们或许只在网上看到一些报导，比方：“某某由于郁闷而挑选了自残或自杀！”等等，一些可怕的音讯。
关于家庭成员，或许一些不知道郁闷症的人来说，这也许是郁闷症最大的界说！
他们把郁闷和自杀联系起来。事实上，重度郁闷症患者虽然有自杀的想法，但大多思想明晰清醒，逻辑思想明晰。他们仅仅无休止的心情郁闷和苦楚，这只能由其家族在活跃医治后进行用心照料和心思支撑，再加上患者活跃采纳一些自救办法，那么绝大多数郁闷症患者，都是能够恢复的。
因而，关于郁闷症的了解，不只患者自身需求持续学习和恢复，并且家庭成员也需求这样做。由于家族对一些陪护技术的学习和把握往往是促进患者顺畅恢复的确保。
即便家里有郁闷症患者。事实上，咱们迫切需求学习的不是患者自身，而是咱们的家人。
由于在短期内，苦楚患者不或许学习或进行一些心思咨询，由于他们没有那个力气，没有精力，也没有动力，他们处于苦楚之中。此时，他们只想歇息一下，只想独处一下，期望有一个能了解他们的人陪同着他们，安慰他们。家庭成员过高要求是不合适的。
因而，在前期，主张家庭成员多让患者歇息一下、我陪同一下、照料好他们的日子，然后逐渐引导他们就医或心思咨询。一步一步，别忧虑，家庭成员也不要抱着寻求完美的心，让他们不能承受患者的一点点缺点和缺点。再说，这个世界上怎样会有一个完美的人呢？
并查看他们的陪同办法。有时候爸爸妈妈过火的爱会改动他们的品尝。许多爸爸妈妈，打着爱的标语，本质上是要求孩子完结他们未完结的作业。这有点自私和盲目。
家长应自动学习郁闷常识和陪同办法，不断提高自己，防止盲目和焦虑，使陪同作业更顺畅。
但实际上，许多家庭成员并不这么以为，由于他们以为自己不是患者，也不是他自己生病了，所以他们自己不用去学习了解。他们只需求用他们自己的办法去做。但是，他们发现这并不是他们所想的，患者不会去承受他们这样的爱和陪同。
原因在于陪同家人的办法不对！说错话了！做错事了！
关于一个正确的陪同，家庭成员应该知道郁闷患者的心情是怎样的？他们的状况是他们无法控制的消沉和失落，但这一切都是暂时的，由于只需家人在陪同和给予他们了解，满意他们心里需求的支撑，不要影响到他们，不要给压力他们，让他们在一个舒适、轻松调和的环境中疗伤，然后在爸爸妈妈的合理、恰当的引导下，一步一步地让陪同展现出它的价值和效果。